前任對你避而不見？巧用“近因效應”消除前任對你的負面印象！

我們都知道，想要追求一個人，首先得先建立好感，其實挽回前任也一樣，你得想方設法讓前任先對你有好感。但不幸的是當前在你所認識的所有人中，你的前任恐怕是對你最沒有好感的那一個。

很多人為此都十分苦惱，分手之後，前任很排斥與自己接觸，甚至惡語相向，別說是建立好感，連如何消除TA對自己的負面印象都無從入手。今天，我們就來教大家一招，利用“近因效應”消除前任對你的負面印象，重建好感度。

什麼是“近因效應”呢？通俗地講，近因效應就是比起較早時期發生的事，最近發生的事給人建立的印象更鮮明，也更大程度地影響一個人的判斷和選擇。你的前任之所以在當前階段非常討厭你，就是因為分手的不愉快使TA對你的最新印象都是負面的，TA對你的牴觸情緒也是根據這些負面印象而生成的。

想要消除前任對你的負面印象，重建好感，你就需要在潛移默化中把你想要給TA呈現的美好的一面變成“近因”，做到下面三個步驟，你會為挽回打下很好的基礎。

冷卻

有人說，聽說想要前任不討厭我，斷聯一段時間就可以了。你這樣就把問題想得太簡單了，時間的確是很好的解藥，但是你可千萬別指望把消除前任對你的負面印象這個任務全部交給時間去處理，就算你不嫌慢，它也不可能鬼使神差地使一個已經討厭你的人轉而喜歡你。

時間，只能起到一個冷卻對方情緒的作用，使TA不再一收到你的資訊就想摔手機，所以第一步你要做到的是別再頻繁地出現在前任的視野中。有句話說，當你討厭一個人時，TA做什麼都討厭，連咳嗽一聲都是錯的，所以這裡建議你暫時也不要發朋友圈了。

側面植入“近因”

現在思考一下，你的前任認為你是怎樣的一個人呢？把TA曾對你的評價都寫下來，從中挑出那些負面的定義，例如“沒有同情心”、“見利忘義”、“吝嗇”、“極端感性”……然後，去做一些與這些評價完全相反的事。

你可能會奇怪，因為很多特質貌似與感情是完全無關的，比如你不扶老奶奶過馬路肯定不會影響你的婚戀關係，但是之所以要你這麼做，是為了使你的前任從側面形成對你的新的印象。試想TA從你的朋友圈或共同的朋友口中發現你與之前TA對你的判斷有很大不同，漸漸地新的印象就會取代舊的印象，而且不會顯得過於刻意。

正面植入“近因”

很多人在與前任復聯之後總想著去道歉、去消除誤會、去解釋自己，這種做法除了把淡化掉的不好的記憶重新又變成了“近因”，真的起不到任何好作用。往事就當是橋下的流水就好，過去了就算過去了，當務之急是給前任創造與你相處很愉悅的印象，這樣，TA在判斷是否繼續與你接觸時，會以最新的印象為依據。

所以，把握住每次接觸的機會，不斷重新整理TA對你的認知，你的目標是當TA做決定時，不會再想起之前那個令TA討厭的你。