長時間大量飲茶會產生哪些副作用？

長時間大量飲茶會產生哪些副作用？

臨汾博愛生殖醫學醫院科普：

茶，生活中比較多見，許多人對它並不熟悉，就連平時有些人都需要天天飲茶，以為只有飲茶才能幫他們止渴，但茶葉雖然營養豐富，對人體有益，但同時還要注意，若長時間大量飲茶可能會引起一些副作用。

那麼，長時間大量飲茶，會給人體帶來哪些副作用呢？臨汾博愛生殖醫學醫院介紹

一，引起胃部不舒服

經常性大量喝濃茶易使人體產生一定的不適感，易使胃液產生稀釋現象，使食物進入腸胃之後得不到良好的消化，從而產生消化不良，胃脹脹氣等一系列腸胃疾病。

二，易便秘

長期飲茶可使茶葉內鞣酸同體內鐵質相結合，並可與食物內蛋白質相結合，產生一塊塊不易消化鞣酸蛋白質，使腸胃蠕動加劇，還可使人體發生便秘。

二，影響人體對於鐵的攝取

因為茶葉中所含鞣酸較多，且該物質進入人體後與鐵相結合，會對人體吸收鐵元素時造成影響，多數長期飲茶的人都有缺鐵性貧血的症狀。

三，易引起血壓升高和心腦血管疾病的發生

因為茶葉中所含咖啡因較多，長時間大量飲茶可使體內咖啡因積累過多，咖啡因又可使人體心臟加速跳動，從而使血壓升高。

此外，咖啡因經血流入血管時可使心臟負擔過重，繼而誘發一系列心腦血管疾病。