正畸兩年多小乾貨來啦

牙齒不齊，牙齒擁擠，嘴唇突，牙齒問題導致的下巴後縮，深覆頜等等問題，都可以選擇正畸的方式哦。

因為我的牙齒存在牙齒擁擠的問題，所以我面診以後制定了一個針對我牙齒問題的方案，需要帶兩年左右的牙套，那麼今天分享一些乾貨吧，集美們快進來看看吧。

先來分享一下我戴牙套流程哦，首先先是第一次去諮詢醫生拍片制定矯正方案，接著就是製作牙模，以及術前的照片拍攝啦。

前期準備（拔牙、治療牙周、分牙），這個就根據每個人情況都會有所不同的。

接著就是帶上下牙套，對牙齒進行排齊，每月一次的複診，整個過程大致可以總結為，收縫一一調整咬合一一調整中線。

最後呢就是摘牙套，但是摘完牙套之後就需要佩戴保持器啦，這個時間大約在3年甚至更久的時間。

我現在卸牙套已經有將近一年的時間啦，醫生告訴我我的保持器需要帶3年的時間，第一年每天帶，除了吃飯摘除，第二年就需要晚上時候佩戴，到了第三年就是可以隔幾天帶一次。

關於牙套的選擇，有以下幾種，集美們可以根據自己的情況和醫生的建議去選擇哦。牙套分為金屬和陶瓷還分自鎖和傳統，金屬自鎖和傳統金屬區別在於自鎖不用結紮，舒適度也會好一點價格略貴點，牙套的選擇主要看每個人的預算情況和對美觀度的選擇。

飲食限制：帶牙套吃東西真的要很注意呢，不然會影響效果的如果是隱形牙套的話飲食基本上沒有太大限制，就是注意不要吃或者喝容易染色的食物飲料。

保持器佩戴中

像我帶這種金屬的，韭菜金針菇等容易卡在牙套的東西儘可能不要吃呢，容易啃掉託槽的硬物如雞脆骨或者胡豆（堅果）不要吃，陶瓷牙套也一樣，不過還要格外注意容易染色的東西其餘都是可以吃的哦，前期每月複診都是會牙酸酸的哦，基本上一個星期就好了。但是為了美麗！再苦都是值得的！！