醫養結合，補腎中醫有妙招：用腎合膠囊！

平時鍛鍊的時候，經常會看到有一些老人家是倒著走路的。有的人不理解：倒著走既看不到路，不小心還會撞到別人，為什麼還有這麼多人倒著走呢？

不瞭解的人可能不知道，倒著走，特別是把著力點放在腳後跟，可以刺激腎經穴位。

腎經，全名叫足少陰腎經，屬於人體的十二經脈之一，與足太陽膀胱經相表裡。腎經是與人體臟腑聯絡最多的經脈，是生命活動的“健康線”。

在中醫眼裡，腎經主治泌尿生殖系統、神經精神方面病症、呼吸系統、消化系統和迴圈系統某些病症，以及本經脈所經過部位的病症。腎經氣血旺盛、經絡通暢，人才會強壯長壽。

而腎經的強壯與否，又與腎陽有關。腎陽為一身陽氣之本，“五臟之陽氣，非此不能發”，腎陽推動和激發臟腑的各種機能，同時溫暖形體官竅。腎陽充足的人，必機能旺盛，精神振奮。而腎陽不足的人，一般有以下幾種表現：

1、畏寒怕冷：腎氣就如同身體裡的小太陽，能溫暖身體，讓身體充滿“火力”，如果腎陽不足，身體“火力”就不夠，四肢自然會出現畏寒怕冷的症狀，下肢尤其嚴重。

2、精神委靡：腎陽虛的人由於心肺功用不好，血液迴圈有礙，所以脈象沉細無力，大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊，難以集中注意力。另外，腎陽虛的人也和氣虛體質者一樣，有動不動就出汗的現象。

3、面色蒼白或黧黑：陽氣使身體暖和，使氣血執行得通暢。若腎陽不足，執行氣血的動力不夠，臉上則會呈現蒼白之感。如果腎陽虛衰過甚，體內就會陰寒內盛，腎臟之色（黑色）就會外現於面部，表現為面色黧黑。

4、尿頻、夜尿多：腎陽虛的人體內缺少腎陽，缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用，水一進入體內就穿腸而過，直接變成尿液，所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯症狀。

那怎樣才能改善呢？很多人都依賴西藥，認為西藥見效快，但是腎陽虛大多都是日積月累導致的，怎麼可能一下就能根治呢？所以西藥基本上都是治標，而不能治本，同時副作用還比較大。想要治本，還是要從溫補腎陽開始，從中醫開始，醫養結合，才是治本之道。北京崇文中方中醫醫院所研發的腎合膠囊就是絕佳選擇。

腎合膠囊是北京崇文中方中醫醫院眾專家圍繞“中醫治本”的理念合力研發的一款專治腎陽虛問題的院內藥物製劑。所謂院內製劑，指的就是醫療機構根據本單位臨床需要經批准而配置、自用的固定處方製劑，療效一直得到業界肯定，廣受患者歡迎，而其中多數院內製劑都屬於重要品種。

腎合膠囊性質穩定、療效確切、毒副作用相對較小，服用、攜帶、貯藏保管方便，專門為所有需要補腎的人群研製，功能主治：溫腎助陽、益氣固精。這這兩個詞語可不是什麼產品都能打在包裝上的啊，這意味著什麼大家都懂吧。

除了服用腎合膠囊，大家平時的養護也必不可少，這裡教給大家一些注意事項，醫養結合，見效才能更快：

一、 護好自己的雙腳足部保暖。腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇；不要赤腳在潮溼的地方長期行走。

二、 不要隨意吐口水。你可以做一個實驗，口裡一有唾液就把它吐出來，不到一天時間，就會感到腰部痠軟，身體疲勞。因為吞嚥津液可以滋養腎精，起到保腎作用。

三、 多飲水。水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。

四、 保持充足的睡眠。充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，有利於腎精的養護。

希望大家儘量做到以上幾點，再服用腎合膠囊，醫養結合才能培本固原，養出好身體！