這麼好的東西，1公斤只需要2.5元！據說很多人都不知道~

大家聽說過紅豆、黃豆、黑豆、青豆，但是大概很少有人聽說過木豆吧。木豆雖然在我們日常生活中是比較少見，和其他豆類外表長得也沒有什麼較大的差別，但事實上，它的作用真的不容小覷。

木豆（又叫鴿豆、柳豆、樹豆）

原本在印度、東非、加勒比海等地區是一種非常重要的經濟作物，後來傳到各國。

1

蛋白質

每100克的木豆中大約含有19。8克的蛋白質，蛋白質是人類生命的基礎，一切活動都是離不開蛋白質的參與的，可見蛋白質對人體是多麼的重要。木豆中蛋白質是屬於植物蛋白，脂肪含量很少。

2

碳水化合物

木豆中的碳水化合物在經過人體的消化、分解之後，可以直接為人體供能。

3

胡蘿蔔素

木豆中含有胡蘿蔔素以及視黃醇，這兩種元素對維持人體的視力都有重要的作用，所以尤其是經常需要用眼的人群，更是應該適當的吃一些木豆，對保護視力很有好處。

4

礦物質元素

木豆中的礦物質元素主要以鈣、鐵、磷為主，其中每100克的木豆中含有231毫克的鈣質、12。5毫克的鐵、528毫克的磷，遠遠要比其他食物高得多，可以有效預防缺鐵、缺鈣等。

小小的木豆蘊藏著大大的能量。既然含有這麼多的物質，那吃了它以後，肯定也有不一樣的功效。

小編了解到，木豆具有很好的

清熱解暑、補中益氣、利水消食、排癰腫、止血止痢、治療心虛、血淋、痔血、痢疾、腳氣等作用。

像婦女多白帶、面板瘙癢等也可以食用木豆進行緩解。同時，急性腸炎、食慾不振患者也可以食用木豆來緩解病情。

民間偏方

1、治療肝腎水腫：將木豆和苡仁各取五鉸，洗淨後放入鍋中加入適量的清水進行煎煮，每天服用兩次即可；

2、治療血淋：準備三錢木豆和車前子，洗淨後熬成藥汁，每天服用藥汁即可；

3、治療痔瘡出血：將洗好的木豆放在白酒中浸泡一個晚上，然後取出進行烘乾，研磨成粉末之後和著浸泡過木豆的酒一起飲用，每次服用三錢即可；

4、治療癰疽初起：將木豆研磨成粉末後和酒一起飲用，並且將粉末和香蕉肉混合塗抹在患處即可。

（注：以上民間偏方僅供參考，具體病症請遵醫囑）

怎麼樣？看到這，是不是也想買一點木豆回家呢？木豆價格如何？

小編從緬甸曼德勒貨物交易場瞭解到，目前，木豆的出口交易基本上處於停滯狀態，相比去年1袋15萬緬幣的價格，今年的木豆價格跌至

1袋36000緬幣

（1袋72公斤，也就是說，1公斤木豆僅需500緬幣），是10年來的最低價。

緬甸曼德勒貨物交易場秘書長吳覺敦表示，木豆主要出口往印度，現在印度不再購買，而國內還有10萬噸左右的存貨。近期都是國內豆商們購買儲存，出口已經停止了。

雖然目前緬甸曼德勒消費者事務管理司正在制定計劃，刺激木豆市場的國內交易，但小編覺得，僅是促進國內交易，解決不了木豆商的困境。需要不斷地去開拓全新的國際市場，不依賴印度，這才是解決之道。

不過話又說回來，這麼好的東西，買一點回家也是可以的。既可以增強咱們的體質，又可以減輕國內木豆商的壓力，何樂而不為呢？