盡情吃肉也不怕胖？有它放心大膽地吃！

減肥真的是一輩子的奮鬥事業！

尤其是現在夏天快來了，減肥的姐妹越來越多了！

但是減肥說起來容易做起來難，很多人一直在減肥中，但是也一直在減肥的誤區中！

很多小夥伴為了減肥選擇不吃肉，只吃蔬菜，

然而，這是個非常大的誤區！

不吃肉，不僅不會瘦，反而可能會更容易發胖！

因為如果長期不吃肉，會導致人體蛋白質攝入不足，

蛋白質攝入不足又會進一步導致肌膚變鬆弛，體內的肌肉含量隨之減少，

身體的基礎代謝也會隨之降低，

長期以往，可能會因此養成易胖體質哦~

（易胖體質的痛誰懂？？）

更可怕的是，長期只吃蔬菜、素食，

可能會導致免疫力降低，

加速衰老！（啊我不要！）

（孫儷娘娘一直吃素，但是這幾年肉眼可見地。。。）

所以不管是減肥還是抗衰，

飲食上都要葷素搭配，營養均衡。

如果怕胖，可以避開脂肪含量高的肉類，選擇低脂高蛋白的肉類，

比如魚蝦類、牛肉、雞胸肉等。

如果吃肉真的讓減肥期間的你壓力很大、很焦慮、有心理負擔的話，

那麼不妨嘗試一下在吃肉的同時、隨餐加一粒

賽樂賽奧利司他。

賽樂賽是經過歐盟EMA認證、

美國FDA認證、

中國CFDA認證的OTC減肥產品，安全有效、沒有副作用、沒有依賴性。

食用方法也非常的簡單，每天隨餐一粒即可，它能夠幫助排出食物裡的脂肪和油脂，減少脂肪在體內的堆積和轉化，讓你可以輕鬆擁有小蠻腰！

當你無法正確控制飲食的時候、或者吃太多有負罪感的時候，可以考慮隨餐加一粒賽樂賽，這樣偶爾吃太多或者吃太油膩也不用怕，因為在你下次大小便的時候，你吃下去的多餘的油脂會透過油的形式隨著大小便排出體內，不會轉化成脂肪儲存體內，完全不會過多的變胖風險！

當然啦，減肥最好的方式肯定是運動+控制飲食。如果這兩者你都能做到，是不需要吃減肥藥的。

但是如果你是個自律性不太強的人，管不住嘴也邁不開腿，但是你對身材又有一定的追求，那麼不妨試試這款健康可靠的減肥產品。

夏天快來了，減肥計劃可以提上日程了！

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