不論男女，腳上若出現3個“變化”，糖尿病可能在悄悄“靠近”

糖尿病是現在很多人都患有的，無論是年輕人還是老年人，糖尿病的患者在不斷的增加，而且隨著生活的越來越好，糖尿病人的人數在持續增長，糖尿病的患者大部分都是由遺傳或者說後天養成的，在日常生活中各方面不注意，都會造成糖尿病的產生。所以說，糖尿病人在日常生活中也應該好好地保護自己，而有一些人得了糖尿病卻不自知，其實想知道自己有沒有糖尿病，看看自己的腳就能夠知道了。如果腳上出現了這三種變化，說明糖尿病在悄悄地靠近我們，你就該注意去醫院進行檢查了。

1、腳部瘙癢

如果你的腳一直都很好，但是突然有一天，腳部開始瘙癢，而且，慢慢的發黑，有黑色素沉澱，就是在炎熱的夏天也不會出汗，這可能就是糖尿病的一個症狀。這是因為一旦我們身體中的血糖升高，代謝功能也出現紊亂，代謝功能也出現紊亂，汗液就不能夠有效的排出，當然如果汗液能夠有效的排出，那麼我們的糖分就會隨著汗液排出，如果面板瘙癢，又不是腳氣，而且，腳部發黑的厲害，這就是糖尿病影響內分泌，產生黑色素沉著了。

2、腳部麻木、遲鈍

如果你是糖尿病的患者，你的腳部會比較遲鈍，就比如說一個小石子進入到你的鞋裡，但是你卻感覺不到，等你脫下鞋來一看，小石子已經把你的腳部劃傷了，這時候你才知道自己的腳受傷了，這就是腳部遲鈍。如果你是這樣的話，那說明你可能就是糖尿病患者了，因為一旦血糖升高，就會麻痺我們的中樞神經，各種感覺都會發生一定的遲鈍感。

3、腳趾發涼

如果你的腳變得比較涼，而且，沒有溫熱感，那也是糖尿病患者的徵兆，這是因為糖尿病患者身體中的高血糖，就會影響到我們身體的血液流動速度。而腳部也是離我們心臟，比較遠的地方，這樣血液流通就比較不順暢，再加上高血糖的阻礙，就會讓我們的身體腳部一直處於冰涼的狀態，所以一旦有這個感覺，你也要去醫院進行檢查了。

我們可以觀察一下自己的腳，如果自己的腳有這樣的感覺，但是你卻不自知的話，那麼你就應該注意了，這種小的訊號，需要我們在日常生活中多加註意才會瞭解到，而且有些病早發現早治療，對我們的身體會非常好。