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你喜歡吃素炒豆芽嗎?

2022-08-03由 澤連美食 發表于 林業

韭菜炒蛋有什麼功效

前言,你吃過豆芽嗎?

首先,豆芽給它泡到清水裡面,然後往裡面加入一些食鹽,再給它浸泡五分鐘,這樣可以減少藥物的殘留。五分鐘後,我們將它抓洗乾淨,多用清水給它沖洗兩遍,洗乾淨之後,然後給它撈出來控幹水分。

你喜歡吃素炒豆芽嗎?

接下來準備幾個蒜子,將蒜子先給它切成片,然後再給它切成蒜末,切好給它裝入小碗中,接著再準備幾個小米椒,將它切成細圈,切好和蒜末放一起,再準備點蔥白切好放入小米椒的碗中,再準備洗乾淨的韭菜,老的部分給它切去不要,然後切成小段,切好之後給它裝入碗中備用。

你喜歡吃素炒豆芽嗎?

食材備齊好之後,接下來我們將鍋燒熱,再倒入少許的食用油,油燒至微微冒煙,再下入幾顆花椒給它炸香,這一步很關鍵,能吃炒出的菜餚更加的香。炸香之後,我們用蜜豆勺給它撈出來,然後再倒入小料給它開小火爆出香味。

你喜歡吃素炒豆芽嗎?

爆香以後,再把瀝乾水分的豆芽給它加進來。炒豆芽訣竅一定要開大火炒豆芽的訣竅一定要開大火給它翻炒。炒豆芽的訣竅是全程一定要開大火給他爆炒,這樣的話還不容易出水。大火給它翻炒個30秒左右,接著我們把韭菜給加進來,然後我們再簡單的調味,往裡面下入一小勺食鹽,少許的雞精,再來點白糖提鮮。

你喜歡吃素炒豆芽嗎?

然後繼續大火給它翻炒,大概給它翻炒一分鐘,再加入少許的白醋,然後繼續給它翻炒幾下,家裡如果火小的話,我們可以給它兌點薄餡,然後繼續給它翻炒幾下,一道非常好吃的素炒豆芽就做好了。

總結,所以你學會了嗎?