懷孕初期這些注意事項寶媽們都注意到了嗎？

許多準媽媽認為在懷孕初期，腹部還沒有變大，生活沒什麼改變。其實從懷孕那一刻起，準媽媽就要時刻關注自己的肚子，關注胎兒的發育和成長，做正確的孕檢是十分重要的。孕檢能讓孕婦更清楚胚胎的發育初期，瞭解胎兒的發育和健康情況。

在知道自己懷孕起就不能隨便用藥，儘量能不用就避免用藥，孕早期的時候是胚胎組織對藥物最敏感的時期，剛形成的胚胎對外界非常敏感，很容易受到藥物的損害而流產。如果孕婦發燒了不能自行吃一些退燒藥。及時就診，告訴醫生準確的懷孕時間，在醫生的指導下避開對胎兒有害的藥物。

在懷孕之後需要吃維生素含量豐富的蔬菜水果，特別要注意吃得豐富一些，每天要能夠保證攝入兩種水果三種蔬菜，不能長期吃同一種水果，而且五穀雜糧要多吃（如花生、小麥、小米、各種粗糧等）可以有助於補充身體所需要的維生素b、纖維素、各種蛋白質等營養素，讓身體可以更加健康，另外海鮮、動物類食品、豆製品等食物，含鎂、鋅、碘、銅等豐富的微量元素，對於胎兒的成長的改善有著非常重要的作用，此外在孕期前3個月發現自己身體有不舒服時，要第一時間處理，及時處理才能讓身體恢復健康。

懷孕早期一般會發生孕吐的情況，在這種情況下孕婦的身體就比較虛弱，如果在浴室裡面洗太久的澡，孕婦的身體很容易過於疲倦，引起頭暈眼花，身體虛脫。衛生間是一個封閉的空間，如果孕婦在浴室暈倒沒有被及時發現的話，後果不堪設想。

性生活要節制

夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。