42歲山東女子，長期喝蒲公英泡水，後來身體發生了什麼變化？

蒲公英又叫婆婆丁，黃花地丁，華花郎等，每到春夏時節，漫山遍野都長滿了蒲公英，成熟之後，種子上會有白色的冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。

雖然蒲公英非常常見，但這絲毫不影響它的藥用價值，關於蒲公英的由來，還有一個非常美麗的傳說。

相傳在很久以前，有個16歲的大姑娘

患了乳癰

，乳房又紅又腫，疼痛難忍。但她羞於開口，只好強忍著。這事被她母親知道了。封建社會，從未聽說過大姑娘會患乳癰，以為女兒做了什麼見不得人的事。

姑娘見母親懷疑自己的貞節，又羞又氣，更無臉見人，便橫下一條心，在夜晚偷偷逃出家園投河自盡。事有湊巧，當時河邊有一漁船，上有一個蒲姓老公和女兒小英正在月光下撒網捕魚。

他們救起了姑娘，問清了投河的根由。第二天，小英按照父親的指點，從山上挖了一白越映種小心素驗草，洗淨後搗爛成泥，敷在姑娘的乳癰上，歷遞不幾天就霍然而愈。以後，姑娘將這草帶回家園栽種。為了紀念漁家父女，便叫這種野草為蒲公英。

這雖然是一個傳說，但也證明了蒲公英的藥用價值是經過古今認證的，特別是到了現代社會，人們的養生保健意識越來越強，都希望透過某些方法來提高身體免疫力，而喝蒲公英水就是一個非常好的方法。

適量飲用蒲公英水對身體健康有好處，但如果長期過量飲用也可能給身體造成不良影響，下面就給大家介紹1個案例，或許能夠重新整理大家對蒲公英水的認識。

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42歲山東女子，長期喝蒲公英泡水，後來身體發生了什麼變化？

來自山東的劉大姐，今年42歲，是一家月子中心的月嫂，因為劉大姐非常有經驗，所以非常受到僱主的歡迎，往往上一個僱主家裡的工作還沒完成，就已經被預定了下一家。

雖然工作受歡迎讓劉大姐非常開心，但是伺候月子並不是一個輕快活，忙碌的工作也讓劉大姐漸漸出現了

上火

的情況，每天

咽喉腫痛

，只能戴著口罩工作。

細心地主家也發現了劉大姐的情況，便建議劉大姐喝點蒲公英水，能夠起到清熱去火的功效，聽完建議之後，劉大姐當天就去藥店買了一些幹蒲公英，每天上班的時候都會泡上一保溫杯。

連續喝了兩週的時間，劉大姐上火的情況真的有了明顯的改善。後來聽說喝蒲公英水還能夠提高身體免疫力，於是劉大姐便蒲公英水當成了日常的飲品，保溫杯裡更是天天泡著蒲公英。

每天飲用蒲公英水的習慣，一直持續了大半年的時間，雖然生活的情況再也沒有出現過，但是劉大姐卻發現自己經常出現胃絞痛的情況，為了不影響工作，劉大姐早早地去了醫院檢查，結果顯示劉大姐的

腸胃出現了嚴重的問題

。

對此劉大姐非常好奇，自己平時非常注意飲食，怎麼腸胃還出現問題了呢？經過和醫生的交流之後才知道，正是長期飲用蒲公英水惹的禍，這到底是怎麼回事？

對此醫生是這樣解釋的：蒲公英不能長期泡水喝，

進行泡水保健治療，

過程中不能超過2-3個月

，

蒲公英的特點是苦寒，具有清熱解毒，利尿散結的作用，

但是長時間的應用，蒲公英會對胃腸造成很大的傷害，特別是容易

誘發脾胃虛寒，出現胃炎、腹瀉

，出現長時間的身體虛弱，所以用蒲公英，最好在醫生的指導下，進行合理的泡水喝。

02

哪些人群不適合飲用蒲公英水？

1、過敏人群

在喝完蒲公英水之後，有些人會出現蕁麻疹，全身瘙癢等過敏反應，出現這種情況一定要立即停止飲用，並去醫院檢查治療。

2、低血壓患者

因為蒲公英有降血壓的功效，低血壓患者飲用之後可能會使血壓更低，從而加重病情。

3、脾胃虛寒人群

蒲公英性寒，脾胃虛寒的人群不適合飲用，否則病情非但得不到好轉，反而會出現副作用，出現拉肚子的情況。

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想要喝蒲公英水，蒲公英應該新鮮泡還是曬乾泡？

一般來說，臨床上使用的蒲公英大多為幹品，其實新鮮的蒲公英和曬乾的蒲公英功效是一樣的，是新鮮的蒲公英用量為曬乾的三倍左右。

日常使用以幹品效果最佳

，外用可以用新鮮的蒲公英搗爛。

結語：透過劉大姐的案例，相信大家對於喝蒲公英水都有了新的認識，雖然對身體有好處，但也不能長期大量飲用。