曬太陽也會讓寶寶得面板病，這兩點好建議送給你！

觀點：都知道讓寶寶曬太陽是件好事，尤其是新生兒還可以去黃疸，但是任何事情都有“規矩”，胡來的結果你承擔不起！

錯誤的選擇時間段，這後果你承擔不起！

年7月19日，山東濟南洪家樓附近發生一起“給寶寶曬太陽引發嚴重面板病”的新聞事件，我們來聽聽事件主角嚴女士是如何描述的：

嚴女士於2018年7月10日產下一女，住院三天後出院，當時大夫說嬰兒有微弱的黃疸，不是很嚴重，在家裡稍微曬下太陽黃疸即可去掉，嚴女士聽在心裡，回到家後第二天就開始讓孩子“曬太陽”，悲劇也發生了。

月14日，天氣晴朗日光充足，嚴女士望著陽臺外幾棵隨風搖擺的楊樹，心情甚是愉悅，於是乎在下午1點20分左右將孩子推倒陽臺中，讓孩子的臉蛋充分暴露在陽光下，嚴女士搬來一副躺椅微眯著雙眼甚是舒服。偶爾看一下熟睡的女兒，這小日子過得也算是愜意，充足的陽光總會讓人變得慵懶，嚴女士就這樣望著女兒睡著了。就這樣幾天過去了，嚴女士按時的讓孩子曬太陽去黃疸，哪知道突然有一天，嚴女士發現孩子臉上出現一粒粒紅色的小水泡，當時也一直誤以為是“紅疹”，嚴女士也知道如果嬰兒被“焐的太熱”會引發“紅疹”，第二天嚴女士就不再給孩子曬太陽了。

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可是幾天過去了“紅疹”一直沒消，心急的嚴女士只好帶著孩子去醫院檢查，在大夫的觀察下，

才發現此紅疹非彼紅疹，而是被太陽紫外線曬傷引發的“水泡”

，幸虧發現的及時，不然會造成非常嚴重的“面板病”。

知識點要牢記：

家長要明白兩點，第一，六個月以內的嬰兒要避免暴曬，第二，選好時間段很重要，一般在上午6-10點和下午4-5點最為合適，這兩個時間段紫外線偏弱，不僅不會曬傷，還會促進新陳代謝和促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化，更是可以去除黃疸。最後，要記住曬太陽不要超過30分鐘，基本上15分鐘左右就可以了！濟南的嚴女士用“血淋淋”的體會領悟到了，希望以後其他的家長不要犯類似的低階錯誤！

隔著玻璃：掩耳盜鈴式曬太陽，沒什麼卵用！

有的家長很聰明啊，既然太陽直射或者選錯時間段這麼有風險，那我隔著玻璃曬太陽總沒錯吧，我只能說你太“聰明”了也不是一件好事。在正確的時間段選擇隔著玻璃曬太陽和“掩耳盜鈴”有啥區別，我們來看看專家的研究結果：玻璃是可以有效的阻擋太陽光的，尤其是各種射線經過玻璃的阻擋後不足戶外的50%，若是離著玻璃遠一點，甚至不足2%，那麼我問你，這樣曬太陽還有啥用呢。上午6-10點陽光中的紅外線強，可以促進寶寶的新陳代謝，下午4-5點紫外線中的X光束成分較多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。

這些有益的太陽光都被玻璃給擋住了，你曬著太陽還有用嗎，所以，最好是去戶外曬太陽，讓孩子毫無阻礙的沐浴在陽光下，有益身體健康。原創宣告：本文作者“光頭俠”-非專業資深野路子教育專家！