唇齒留香的幾道好菜，一週七頓吃不夠，趕緊動起來吧

紅燒扒皮魚：扒皮魚是一種生活在太平洋中的水產魚類，這種魚產量特別高，肉質鮮嫩。扒皮魚的魚骨中含有大量的微量元素鈣，平時多吃一些扒皮魚能有效緩解體虛。扒皮魚不但營養價值高，它還具有一定的藥用功效。

金線蓮豬心湯：金線蓮豬心湯是由新鮮珍豬心為主要食材做成的一道菜品，屬於家常湯。金線蓮具有清熱涼血、祛風利溼、解毒、止痛、鎮咳等功效，在保肝護肝、改善體質等方面具有顯著作用。金線蓮可煲湯、鮮炒，是家庭煲湯進補的好材料。

農家炒苦瓜：菜爪苦肉 香，鹹鮮苦涼，苦中有鮮味，能刺激人體唾液和胃液分泌，令人食慾倍增。分享了這麼多，其實就是和大家分享菜餚罷了，分享美味也是非常開心的，以後我會繼續和大家分享的！

香煎黑椒杏鮑菇：杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。此道菜營養豐富味道好，簡單兩步就能煎出好吃的杏胞菇。

荷蘭豆炒臘腸：荷蘭豆炒臘腸不僅味道很香，口感很好，而且其營養價值也是非常高的，尤其是荷蘭豆對人們的身體健康提供很大的幫助，包括一些脾胃不好的人，便秘的人，經常煩熱口渴的人等，都可以多吃荷蘭豆，但是荷蘭豆炒臘腸不宜多吃，畢竟臘腸是醃製食品，吃多了對身體不好。