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學會了土豆的這幾種做法,一天五斤土豆都不夠,老人孩子特愛吃

2022-06-16由 蟲媽的美食日記 發表于 林業

一天吃幾個蒸土豆合適

土豆在我們日常生活中算是非常普通,豐富的澱粉含量讓它變成了餐桌上的主食。土豆本身沒有什麼新奇的味道,但是經過煎燜炒燉之後,土豆更容易吸收其他食材的香味,入味後的土豆更被人喜愛。所以圍繞著土豆做的美食數不勝數,今天我們不走尋常路,用土豆做一些小零食。學會了土豆的這幾種做法,一天五斤土豆都不夠,老人孩子特愛吃。

學會了土豆的這幾種做法,一天五斤土豆都不夠,老人孩子特愛吃

說到土豆做成的零食,首先想到的就是——薯條。薯條雖然好吃,但是孩子不太適合經常吃油炸食品,所以今天咱們換個花樣。用土豆做一個——土豆蛋黃酥。這道菜用到的的材料特別簡單,只要兩到三個土豆,兩個雞蛋,少許黑芝麻即可,絕對可以以假亂真,讓人認不出這居然是土豆做的。

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做法也很簡單,下面我就把做法分享給大家。首先把土豆洗乾淨,放在籠屜上。開大火蒸15分鐘左右,用筷子扎一下,如果能輕鬆扎透即可關火盛出。取出晾涼後揭掉土豆的外皮,放入容器內用勺子的背面把土豆按壓成泥,然後加入少許鹽,胡椒粉和咖哩粉調味,喜歡吃甜食的可以加入糖和堅果之類。

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戴上一次性手套,用手把土豆泥團成圓球,雞蛋取蛋黃,把蛋黃攪碎用刷子均勻的塗抹在土豆球球上,然後撒上黑芝麻,放入烤箱。然後把烤箱預熱到180度,烤五六分鐘左右即可。如果覺得光有土豆太單調,可以用土豆泥包裹上豆沙或是別的自己喜歡的配料都十分的美味。剛剛烤好的土豆外皮香脆,內裡帶著胡椒和咖哩的香味,好吃到停不下來。

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如果覺得土豆蛋黃酥還不錯,那我再教大家一種更好吃的芝士焗土豆泥。做法也挺簡單,想學的一起來試試吧。首先也是要把土豆洗淨上鍋蒸熟,如果覺得蒸出來的土豆水份太多,口感不好,可以把土豆洗淨放進微波爐內進行加熱。加熱五分鐘左右取出,用筷子扎一下,輕鬆能扎透就行,放涼後取出,去皮,放入容器內。

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然後用勺子或別的工具把土豆壓成泥,放入青椒丁,胡蘿蔔丁,香腸丁等配料,配料可以根據自己的喜好新增。放好配料後打入一個雞蛋,然後依次加入少許鹽,胡椒粉一起攪拌均勻,用勺子按壓平整,最後在土豆泥上均勻的撒上一層芝士碎。烤箱預熱,放入土豆泥,上下管加熱到180度,大概10分鐘左右。烤到表面略微焦黃即可,香脆可口的芝士焗土豆泥就做好了。

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配上一杯牛奶就是一頓豐盛又美味的早餐,咬上一口,焦香中帶有芝士的香甜。軟糯鮮香最適合老年人和長身體的孩子吃,一起來試試吧。

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