如何訓練自閉症孩子遠距離學習的專注力

ASD的孩子不管是在機構還是家裡，干預訓練的時候幾乎都是近距離的學習方式，遠距離時孩子的眼神和專注力就跟不上了。這很大程度影響孩子融入普通學校的學習環境。當然，在進入小學前，孩子還是接受了幼小銜接或融合的小班訓練，但到了幾十人的大課堂還是有很多孩子出現注意力不集中的問題。

我們先來了解一個叫髓鞘化的問題。我們的感覺神經系統在接收到感覺刺激的時候，神經元的軸突開始伸長，末梢會長出更多的突觸，以便和其他的神經元聯結。在這個過程中，腦室會分泌一種叫髓磷脂的物質，包覆負責傳遞神經電流的神經軸，形成絕緣體，以便下一次的感覺刺激傳進來的時候，神經電流不會漏電，神經元軸突的伸長、聯結和包覆絕緣體的整個過程就叫作髓鞘化。髓鞘化的包裹過程是一層一層的，如果中途中斷會破壞包裹的質量，造成髓鞘化不良。

新生兒在出生時已經完成了50%的神經系統髓鞘化（主要是感覺神經和運動神經），出生後到3歲繼續完成70%-80%（主要是高階思維和高階情感），髓鞘化的品質將影響日後腦網路電流資訊傳遞的效率和結果，髓鞘化良好，神經電流通行速度可達每秒120米；髓鞘化不良，則容易產生神經電流資訊流失，即所謂漏電現象，其外在行為表現就是專注力容易受干擾，不能較長時間地把注意力保持集中在某一活動上，容易分心，多動，坐不住，做事半途而廢。

孩子出現注意力不集中的行為，很多情況下都是因為父母在孩子6歲之前做了很多幹擾孩子大腦髓鞘化的行為而導致。比如，家長們常常在孩子專心玩遊戲的時候叫孩子喝水、吃水果等打斷孩子。突然打斷正在專心做的事都是對孩子神經髓鞘化造成不良影響。我們需要保護孩子的大腦髓鞘化過程，在孩子玩耍的時候不要打擾孩子，給孩子一個相對安靜的環境，讓孩子做自己喜歡做的事情。

針對髓鞘化這個問題，我們設計了下以幾個方案來訓練孩子遠距離學習的專注力。

第一步，家長遠距離（根據孩子能接受的距離3-8米，或逐漸加距）地讓孩子認卡片（動植物或數字），為了讓孩子專注力集中，卡片必須是孩子都認識的，認完卡片後給予孩子想要食物或玩具等作為獎勵（讓孩子有動機），認卡片過程中家長和孩子都要專注、彼此看著對方。家長舉一張卡片（這是什麼\這是幾？，也可以不說），孩子就說一張，整個過程不需要其他語言裝飾，持續15分鐘以上，卡片不夠可以重複，我們不在乎認知，而是專注。這個方式可以做一個星期或半個月。每天一次，每次持續的時間可以根據孩子的專注度來定，如果孩子能持續更長的時間更好。家長不要強硬加長時間，以免造成孩子有牴觸情緒，要讓孩子有強烈得到獎勵的動機，並能專注於整個遊戲過程。

第二步，增加趣味性，和孩子玩猜一猜（同樣是要遠距離）。家長一隻手握住一個雪花片，然後伸出兩隻手，讓孩子猜雪花片在哪隻手，猜對的雪花片放到一個盤子裡。活動結束後，數一數猜對了多少個雪花片，不管孩子猜對多少個都兌現獎勵。根據孩子的情況確定活動的持時間，最好15分鐘以上。記下每次猜對的數量，每天猜完對比一下。

第三步，還是玩猜一猜，遊戲過程中增加背景音樂（聲音小點）。家長一隻手握著，讓孩子猜有沒有雪花片，另一隻手在白板上做記錄，孩子猜對了打一個勾，活動結束後數一數有多少個勾。每天記錄有多少個勾，每天都對比一下，活動結束就有獎勵。

第四步，還是玩猜一猜，給孩子增加一個同桌（家人或鄰居小朋友都可以），同樣有背景音樂。家長伸出兩隻手，先讓孩子猜雪花片在哪隻手，然後再到同桌猜，猜對了的雪花片放盤裡，活動結束看誰的的雪化片多。第二輪，讓同桌先猜，再讓孩子猜，看看孩子是否受同桌的影響。

第五步，還是和同桌玩猜一猜。家長一手握雪花片，另一手用筆在白板上記錄，讓孩子和同桌猜手裡有沒有雪花片，孩子和同桌輪流先猜，猜對的在名字下面畫個圈，活動結束後數數誰對的多。每10個圈可得1元錢，孩子可以用錢買他喜歡的食物或玩具。

第六步，同樣的遊戲，家長和孩子換個角色。

以上的遊戲都是遠距離的，每一步玩一個星期以上，堅持3-6個月，都熟練了，讓孩子選擇哪個玩法，或創造一些更有趣的玩法。遊戲過程要確保孩子參與的熱度（用高獎勵），要讓孩子覺和有趣，心情愉快。每次活動結束，不管結果如何，都要給予孩子積極的語言鼓勵。

小編將繼續為大家介紹有關自閉症干預訓練的方案，敬請關注！

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