孩子口腔潰瘍！並非缺乏維生素，常見的4個原因，3個可避免

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轉眼到了立夏了，夏天一到很多人體內火氣就上升。這幾天班裡幾個孩子的媽媽聊著聊著，就聊到孩子口腔潰瘍的事上了，然後媽媽們就在說孩子口腔潰瘍是因為缺乏維生素的問題。但是蘿爸有一個兒科醫生的朋友，我曾經向他請教過這個問題，“孩子口腔潰瘍主要是因為缺乏維生素嗎？”

當時他給我的回答說：“其實，這是有一定的認知誤解的，對於口腔潰瘍的產生有很多原因，但是和缺乏維生素是沒有直接的關係的，如果非要說兩者之間存在某種關係的話，那就是維生素B確實對口腔潰瘍的恢復有很好的作用，但這只是幫助潰瘍恢復，而並非缺乏引起的。”

那麼問題來了，

如果一個孩子口腔潰瘍的話，那麼可能是什麼原因呢？

目前醫學上口腔潰瘍類疾病有很多種，比如：複發性口腔潰瘍、創傷性潰瘍、結核性口腔潰瘍、單純皰疹等等，大小有至少10種口腔潰瘍種類。一般我們

最常見

的就是

複發性口腔潰瘍

和

單純皰疹

。

複發性口腔潰瘍

：是目前發病率最高的，達到30%，一般是指一年之內，數次出現口腔潰瘍，但不做任何處理，2周內也會自然癒合。

單純皰疹

：基本上常見於嬰幼兒階段，雖然從潰瘍外形看和普通的口腔潰瘍沒有區別，但是一般單純皰疹發病的時候，都會伴有喉嚨疼痛、食慾不振、流涎、牙齦痛等症狀。

所以，當孩子有口腔潰瘍的時候，基本考慮以上兩種可能，但是如果是單純皰疹，

那麼請父母還是要帶往醫院就診

，因為這是屬於病毒性皰疹。

如果是出現複發性口腔潰瘍，我們前面已經說過了，孩子是不會因為缺乏維生素引起復發性口腔潰瘍的，最常見的有下面4個原因，有的是可以避免發生的：

1、

遺傳因素

：如果父母每年都會反覆得口腔潰瘍，那麼這是屬於一種體質性的口腔潰瘍，也會遺傳給孩子。

2、

缺乏口腔清潔

：很多孩子其實不喜歡刷牙，父母也沒有對孩子進行口腔方面的知識教導，那麼平常缺乏口腔清潔，就容易導致口腔潰瘍。

3、口腔黏膜破損

：有時候孩子不小心稍微磕碰一下，或者吃東西的時候，嚼太快導致咬到口腔粘膜，那麼也會引起口腔潰瘍。

4、吃太多刺激性食物

：如果孩子經常吃一些刺激性的食物或者零食，像蘿爸經常看到很多學生會買零食，特別是像辣條之類的刺激性強的零食，也很容易刺激口腔黏膜的破裂導致出現口腔潰瘍。

以上4個原因，除了遺傳因素，其他3個父母都可以幫助避免發生，一旦父母發現孩子得了口腔潰瘍，那麼能做的就是幫助孩子

保持口腔清潔

，平常注意刷牙，每天

保持1200毫升的水攝入

，每天

早晨堅持用鹽水漱口

，當然多吃點

含有維生素B的食物

，這樣可以加快癒合的時間。

當然父母平常一定要帶孩子加強身體的鍛鍊，只有增加抵抗力和身體免疫力，才能改善孩子的體質，注意勞逸結合。如果孩子不愛刷牙，那麼請父母一定要幫助孩子建立刷牙的習慣，每天早晚都要有刷牙的習慣。最好少讓孩子吃刺激性的食物，那麼就可以減少孩子口腔潰瘍復發的機率。但是

如果孩子口腔潰瘍超過2周還不癒合的話

，那麼一定要帶孩子去醫院檢查，是否是因為其他症狀引起的口腔潰瘍。

好了！本期蘿爸的分享就到了這裡，如果大家還知道有什麼可以預防口腔潰瘍的方法可以留言分享給更多的寶爸寶媽吧！