促進手術傷口癒合的食物，你吃對了嗎？

無論做開放手術治療還是微創手術治療，都會留有或長或短的手術切口。即使是一個小小的切口，我們也要補足營養，使其可以儘快癒合，才能保證身體的免疫防線完整，保證身體無恙。那麼，促進手術傷口癒合的食物都有哪些呢？

促進手術傷口癒合的食物

一、含維生素A食物：缺乏維生素A會阻礙傷口的癒合，維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白，並起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白面板，在傷口的癒合過程中發揮雙重作用。因此想讓傷口癒合快，可多進食含維生素A的食物，如動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿蔔、西紅柿等。

二、含鋅的食物：手術之後補充鋅劑能夠更好的促進傷口癒合，有研究發現，鋅是新陳代謝所需的啟用因子之一，她有利於促進表皮細胞的生長，能夠加快傷口癒合的速度，並且能夠預防傷口感染。含鋅的食物主要有牛肉、豬肝、核桃、花生等。

三、含優質蛋白質的食物：術後恢復期間，如果攝取蛋白質不足很容易導致傷口癒合緩慢，增加感染的機率，因此術後患者需多進食含優質蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，以防止傷口感染，起到積極的癒合作用。

另外，術後病人的腸胃比較弱，消化吸收功能還是會受到影響的，只靠食物的營養可能還不夠，仍需要補充一些容易吸收的營養品，比如江中初元複合肽營養液。初元複合肽營養液飲用方便，內含海洋魚皮膠原低聚肽、小麥低聚肽兩種小分子活性蛋白，均衡搭配水溶性膳食纖維、枸杞提取物、葡萄糖酸鋅等營養素，可被小腸直接吸收，不會造成任何消化負擔，有助於傷口癒合。喝完傷口癢癢的感覺，就是傷口在癒合快好了。無論口味還是功效都很適合一些正處於術後恢復期的朋友服用。

手術雖然能夠幫助人們排除病症，但也會讓人們元氣大傷，多吃以上幾種促進手術傷口癒合的食物，能夠促進傷口快速的癒合，幫助身體獲得能量，加速恢復健康。