生薑大多被人們用來當成食材，但你可能還不知道它還有這麼多功效

生薑是生活中的常見食物，在烹飪中生薑的用途非常大，除了用於烹飪，生薑對人體健康也有很大的好處，有時候生薑還能預防和治療一些小疾病。也有的人用生薑來泡水喝，那麼生薑泡水喝一個月後有什麼效果呢？看完你就知道了！

緩解感冒症狀，祛風寒。生薑作為一種發汗解表的食物，有利於促進血液迴圈、興奮神經，幫助身體發熱，因此祛除風寒效果比較好。薑湯還可以治療感冒，在患有風寒感冒時，磨一碗薑湯喝，可以有效的緩解感冒症狀。

將生薑水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行一次。如果出現了咽喉瘙癢以及幹痛的情況，也可以將生薑水加入少量的食鹽代替茶水飲用，每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎症，並且對於咽喉腫痛也有不錯的治療作用。

產後補血：孕婦很容易在產後出現失血過多的情況，一旦人體失血過多就會出現體力下降以及能量消耗大的情況，這對產婦的身體恢復非常的不利。因此專家提醒產婦，在產後的7～10天中應該適量的喝一些生薑紅糖水，不僅能夠有效的補充能量，同時還能增加血容量，從而更加有利於產後的恢復。在產後適量的喝些紅糖水，還非常有利於子宮的收縮、恢復，並且對產後惡露的排出也非常的有利，同時還有利於產後乳汁的分泌，這些對於產後的女性而言都是非常有利的。

除了上述的作用之外，暈車的人在出行的時候嘴裡含一塊姜，或者在肚臍放一塊薑片，暈車的感覺會明顯減少。有不少女性在產後會出現頭痛、脫髮等問題，用生薑水洗頭髮就可以有效緩解。