蒸雞蛋除了加水，還可以加“它”，鮮嫩絲滑營養高，百吃不厭

雞蛋在生活中用途非常的廣泛，雞蛋不管是炒著吃蒸著吃還是煮著吃，營養價值都非常的高，雞蛋富含滿滿的蛋白質和氨基酸，能夠有效的幫助孩子促進骨骼發育，增長身體還能幫助孩子補鈣，孩子健康成長的必需品，而對於女性朋友來說，多吃雞蛋可以有效的幫助他們美白養顏，改善面板，雞蛋可以說是物美價廉營養價值非常高的美食。

很多家長在孩子到一定年齡會蒸雞蛋給孩子吃，。因為蒸雞蛋就猶如布丁，一般絲滑吃起來口感絲滑鮮嫩，而且蒸雞蛋非常的有營養，孩子可以透過吃蒸雞蛋增強體質，但是時間長，這種做法非常的單一，就吸引不了小朋友，為了給孩子補充營養，家長也是絞盡腦汁。

很多人在家蒸雞蛋時會將雞蛋蒸了或者蒸出來的雞蛋會有很多水分吃起來根本不夠味，也沒有絲滑的感覺，顏值上看就沒有很大的食慾感，更別說營養價值肯定也不高，因為大多數人在家蒸雞蛋時，都會直接將雞蛋裡面加入水，然後上鍋蒸，可是這樣蒸出來的雞蛋口感不好，腥味還比較重。

想讓孩子天天喜歡上吃蒸雞蛋，蒸雞蛋除了加水，還可以加“它”，鮮嫩絲滑營養高，百吃不厭！我們在家蒸雞蛋時，可以將蒸雞蛋用的水換成牛奶，牛奶當然是用純牛奶，雞蛋加牛奶可以說是最佳拍檔，牛奶可以幫助孩子補鈣，增加智力而且將雞蛋和牛奶搭配之後營養翻一番。

首先我們需要將雞蛋打入碗中用筷子均勻的攪拌之後，將雞蛋液用濾網進行過濾，過濾之後的雞蛋將會更加的細膩，吃起來將會非常的絲滑柔軟，然後將純牛奶倒入雞蛋液中，用打蛋器均勻的攪拌，將碗口封上一層保鮮膜，保鮮膜一定要透氣，這樣可以有助於水蒸氣排出，然後放在蒸鍋上大概蒸上8分鐘左右牛奶蒸蛋不管是從顏值還是口感上來說都是非常的棒。

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