艾灸師傅操作過程如何保護自己健康

艾灸專業師傅，或者是家庭艾灸，如何來保護自己

如果你不注意在工作的過程中保護自己，可能給自己的健康帶來影響，有的人會身患疾病，或者說叫做病氣相傳！

艾灸是在幫別人做調理的時候，怎麼來保護自己，這從幾個方面來說。

第1個就是如何來防止艾煙，對我們身體的影響。

艾灸師傅長期的工作的環境就是艾煙比較多。那麼大量的吸入艾煙，對人體的健康肯定是有一定的影響的。

所以專業的艾灸館都有專門的排煙裝置，專用的艾灸吸菸器，天花板窗戶裝有通風裝置。

艾灸師傅自己佩戴口罩第2個就是我們要用正確的坐姿幫別人艾灸

坐姿端正，不翹二郎腿，腰挺直，垂肩墜肘，頭部居中，那麼正確的坐姿能保護我們自己的身體以及骨骼。

傾斜的坐著歪頭晃腦的，趴在艾灸床上面。都會影響到艾灸的效果以及自身的身體健康。

第3個就是加強自身的鍛鍊，防止邪氣干擾！

每天和一些亞健康的人接觸，以及他們在艾灸過程中都會有排邪氣的表現。

有的人排的風是非常的寒的，相關的關節會滋滋滋的冒寒風冷氣，這個時候我們需要避開這種寒風。

不能讓它吹到我們的身體相關部位。

還要加強我們自身的鍛鍊，勞逸結合，自己給自己艾灸，補充正氣，適當的鍛鍊加上休養，補充自己的體質健康。

正氣記憶體，邪不可幹，我們自身體內正氣足了，病人排出的邪氣就不會侵擾到我們。

有一些艾灸師傅，因為自己沒有注意這方面，自己工作一段時間之後，自己就累倒了，病倒了，出現嚴重的健康問題

然後他就懷疑這個工作不能幹邪氣會相傳。

這就是沒有加強自身的鍛鍊以及保護自己，補充自己的正氣。