菊花茶放多少菊花合適（菊花茶几天喝一次最好）

菊花茶放多少菊花合適

4-6朵即可。

菊花苦寒，一般放4-6朵菊花泡一杯菊花茶即可，不宜多放，否則菊花茶的味道會比較苦，而且濃度較重的菊花茶寒涼性也較高，喝後容易刺激腸胃，導致腹瀉、消化不良等不適症狀。

菊花茶几天喝一次最好

一週喝3-5次。

菊花茶最好不要天天喝，菊花性涼，體虛、脾胃虛寒、陽虛體質者最好不喝菊花茶，它適用於肝火旺盛、目赤腫痛、高血壓患者以及長期坐於電腦前的上班族，適當飲用菊花茶可以降肝火、清肝明目、調節血壓等，若長期服用的話，因其涼性易傷脾胃，即“過猶不及”，所以一定要把握好度，避免對身體造成損害，在需要的時候才飲用，這樣才能花最好的錢達到最好的效果。

菊花茶放冰糖好還是不放好

不是血糖高的人群，菊花茶放冰糖更好，理由如下：

1、菊花茶本身是帶有微苦的味道，單獨泡飲對於喜歡吃甜的人群來說並不好喝，有點像喝中藥，而放一些冰糖則可以起到調味的作用，使其更適口好喝。

2、冰糖是白沙糖煎煉而成的冰塊狀結晶食物，無毒，少量的食用還可補中益氣，和胃潤肺，搭配菊花一起泡茶並不影響其功效，還能止咳嗽，化痰涎。

菊花和什麼一起泡水喝比較好？

1、山楂菊花茶 原料：金銀花、菊花各10克，山楂片12～24克。 製法：將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡。 用法：代茶飲用。 功效：解暑抑燥。可解暑降溫，解口渴，治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。 適用：肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2、三花茶 菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 3、菊花蜜飲 1。 取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。 2。 取菊花10克。 3。 甘菊，其味不苦。 4。 取野菊花15克（鮮品加倍）、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。 每日2劑，代茶飲用，衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。