農村一種野果，能降壓平喘，卻會導致肝癌，多吃一口等於吃癌細胞

農村有一種野果，看著像我們平常吃的“香瓜”，但一定不要食用，因為它會導致肝癌。這裡說的野果就是馬兜鈴，別名水馬香果、蛇參果等。因其含馬兜鈴酸、木蘭花鹼、漢防己鹼等化學物質，而馬兜鈴酸有嚴重的致癌作用。農村一種野果，能降壓平喘，卻會導致肝癌，多吃一口等於吃癌細胞。

馬兜鈴有清肺降氣、止咳平喘、清腸消痔的功效，其莖稱天仙藤有理氣、祛溼、活血止痛的功效，其根稱青木香有行氣止痛、解毒消腫的功效。但2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單初步整理參考，含馬兜鈴酸的植物在一類致癌物清單中。

農村一種野果，能降壓平喘，卻會導致肝癌，多吃一口等於吃癌細胞

包括歐洲、美國、中國臺灣和香港地區紛紛禁止了含馬兜鈴酸的中藥的使用，但在中國大陸許多家庭都備有含馬兜鈴酸成分的中成藥。一篇馬兜鈴酸的研究顯示，含馬兜鈴酸的有毒草藥，是導致亞洲肝癌的重要原因之一。也就是說，含馬兜鈴酸的中藥，是中國人容易患肝癌的罪魁禍首之一。

生活中除了馬兜鈴外，還有那些食物會導致肝癌呢？下面我們一起了解一下

1、青西紅柿

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青西紅柿中含有一種名叫龍葵鹼的毒素，吃進去後也會損傷人體很多器官，包括肝臟。這種毒素，成年人只要攝入0。2~0。5克，就可以引起噁心、嘔吐、頭暈等中毒反應。

2、硫磺生薑

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硫磺燻蒸過的生薑，顏色鮮嫩漂亮，但是容易腐爛。長期食用這種生薑會損傷肝細胞，甚至可能誘發肝癌。

3、黴變的食物

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黴變的食物會產生一種名叫黃麴黴素的毒素，它是明確的一種能夠導致肝癌的致癌物。

4、病變的動物肝臟

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動物肝臟雖然含有豐富的營養物質，但肝臟畢竟是解毒器官，如果人吃了毒素堆積的毒肝或生病動物的病肝，肝臟中的毒素也會進入人體，傷害肝臟。

俗話說病從口入，看來一點兒沒錯。我們日常生活中，除了避免進食這些容易導致肝癌的食物外，還有什麼方法來預防肝病呢？

因為肝癌初期的症狀不明顯，一經發現就是中晚期，所以預防才是最好的治療

1、多吃富含硒元素的食物

元素可以幫助肝臟細胞修復，可刺激免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抵抗病毒能力，有助於防止肝病的反覆發作。臨床醫學發現酒精肝、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內的硒比正常人低很多。補充適量的硒元素能防治肝炎、預防脂肪肝等，因此微量元素硒被稱為“肝臟的保護神”，“護肝因子”。

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可以飲用蒿坪綠茶，因產自我國硒谷之稱的陝西紫陽縣蒿坪鎮硒谷生態區而出名，含硒量是一般綠茶的6倍還多，每天沖泡1-2杯，人體可有效吸收茶葉中的天然硒元素，吸收率高達70%多。每天沖泡1-2倍，可有效補充人體每日所需的微量硒元素。

2、定期檢查

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肝癌高危人群最好半年做一次檢查，常用的檢查方法是B超和甲胎蛋白。

從鍛鍊肝經入手是強健肝臟很好的方法。坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放，雙手交疊，壓在大腿根部，沿著大腿內側肝經的位置，稍用力向前推到膝關節的，反覆推動50下，然後換另一隻腿同樣的手法。功效：每晚十一點前推一推，可疏肝理氣，活血化瘀，去肝火，改善面部氣色