它是美容“聖品”，堅持3天吃1次，面板水嫩又白皙，比護膚品管用

它是美容“聖品”，堅持3天吃1次，面板水嫩又白皙，比護膚品管用！估計很多人都想知道它究竟是什麼東西，我也不跟大家賣關子了，它就是皂角米，俗稱“雪蓮子”，是皂莢的果實，皂角米里面含有非常豐富的植物性膳食纖維，常吃清理宿便，排毒養顏，還能清肝明目。

皂角米之所以被稱為美容“聖品”，就是因為裡面還有非常豐富的氨基酸，可能有很多人對氨基酸這三個字比較熟悉，但是根本不知道氨基酸究竟是什麼東西，氨基酸屬於化合物，它是構成動物營養所需蛋白質的基本物質，氨基酸在人體上可以透過新陳代謝發揮一些作用，可以有效合成組織蛋白質，形成抗體，肌酸等含氨物質，轉變為碳水化合物。氨基酸不僅可以促進人體新陳代謝，而且還能改善我們的面板健康狀態。

皂角米中的氨基酸種類是非常齊全的，裡面包含了8種必須氨基酸，還有9種非必需氨基酸，營養價值極高，不僅可以促進蛋白質的形成，而且還能讓面板水嫩又白皙。這麼好的東西也不需要天天吃，只要堅持三天吃一次，養顏護膚的效果是非常不錯的，甚至比有些護膚品還要管用。

吃皂角米的方法也特別簡單，無論是煮粥還是搭配著銀耳和桃膠一起來煮湯喝，首先把皂角米清洗乾淨之後，放在涼水中浸泡半個小時的時間，然後搭配上一些其他的食材，放入適量的清水開始煮粥，最後新增少許白砂糖，攪拌均勻之後即可享受美味的食物。

3天吃一次，堅持一段時間，面板水嫩又白皙，還能為身體健康提供一些營養幫助，讓身體和面板的狀態都是棒棒噠！

山益堂 精選珍珠粒桃膠250g天然正品可搭雪燕皂角米

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