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清蒸桂魚時,牢記3個小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

2021-06-12由 舌尖嘗美食 發表于 漁業

鱖魚做怎麼好吃

嗨嘍,大家好!我是舌尖嘗美食,“嚐遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是一道“清蒸桂魚”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

導語:清蒸桂魚時,牢記這3點細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

桂魚、黃花魚、鱸魚等適合用清蒸的方法做,無需太複雜的程式,也不用太多的調味搭配,做好的清蒸魚鮮嫩滑且無腥味,最為原汁原味,魚肉自身的蛋白含量豐富,且極易被人體所吸收,我平常多會給孩子吃魚肉,助於吸收更健康,這次要分享給大家的是一道清蒸桂魚的做法,將其中的3個小細節掌握到位,做好的清蒸桂魚能保證好的口感,魚肉不會老,比飯店的還要好吃,下面我便會將清蒸魚的做法分享給大家,用清蒸的方法做營養更健康。

清蒸桂魚時,牢記3個小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

清蒸桂魚的做法:

備用食材:

桂魚1條,蒸魚豉油2勺,料酒1勺,生薑2片,食用油2勺,小米辣1個,食鹽少許,大蔥1根;

清蒸桂魚時,牢記3個小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

製作過程:

第一步,大蔥取蔥白部分,切成細絲,小米辣也同樣切成細一點的絲,將蔥絲和辣椒絲放入一個碗中,加上清水,浸泡10分鐘;

清蒸桂魚時,牢記3個小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

第二步,新鮮桂魚一條,將其處理乾淨,去除所有不能吃的部分,在桂魚身上比較厚的地方劃兩刀,然後在魚身上塗抹料酒和一點點的食鹽,注意魚身兩面以及肚子裡都要塗抹;

清蒸桂魚時,牢記3個小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

第三步,醃製5分鐘,準備新的蔥段,切一點生薑,待將魚醃製好後,放入一個比較深的盤子中,表面和肚子裡都放上蔥姜,在鍋中添上水,將水燒開;

清蒸桂魚時,牢記3個小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,比飯店的還好

第四步,隔水放入處理好的鱖魚,大火蒸10分鐘的時間,關火後,燜2分鐘,盛出桂魚,將盤子中的湯汁倒掉,在魚身上淋入蒸魚豉油,同時撒上泡好水的蔥絲和辣椒絲;

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第五步,在炒鍋中添上少許的食用油,燒至微微冒煙的時候,澆在鱖魚身上,就可以吃了。

小編總結:

清蒸魚是最能保留原汁原味的一種做法,我常會用各種魚清蒸著吃,當然了要做清蒸魚,要選擇刺少肉厚的,蒸好的魚吃著更方便,而且口感也好,桂魚富含蛋白質以及其他各種礦物質元素,因此我常會給孩子吃,營養更美味,清蒸桂魚這道菜雖說很清淡,但卻不會讓人覺得寡淡,味道還是很不錯的,喜歡清蒸桂魚這道菜,大家別錯過了學習做法,比飯店的還要好吃。

烹飪小技巧:

1、桂魚身上打花刀,是為了蒸的時候更方便,因為魚肉太細嫩,蒸的時間長了便容易變老,在魚身上抹料酒可以幫助去腥,加上點食鹽可以方便入味,但注意食鹽一定不能放多了,否則會讓魚肉流失水分,影響口感;

2、蒸魚的時候,在魚肚子裡和魚身上都要放蔥姜,更好去除腥味,蒸魚時間不可長,開水上鍋,大火蒸8-10分鐘,根據魚的大小來定,因為魚經過蒸制,會有湯汁流出,因此建議用一個深盤子,否則會流在鍋中;

3、因為魚事先加上鹽醃製,出鍋後又淋入蒸魚豉油,蒸魚豉油也含有鹹味,因此不擔心會無味,在魚身上澆一勺熱油,香味更加濃郁,當然了實在不喜歡也可以不用放。

牢記這3點小細節,魚肉鮮嫩滑且無腥味,歡迎大家收藏學習清蒸桂魚的這個做法,或者是分享給更多需要的人!