美味的鯔魚怎麼吃?看這裡,讓你大飽口福!
2022-02-24由 覓食健康坊 發表于 漁業
鯔去掉魚怎麼讀
鯔魚是一種很美味的魚類食物,富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素。
而且鯔魚的肉質細嫩,味道鮮美,且腹背皆腴,特別肥美,常被作為賓館酒樓的海鮮佳餚。
還有就是鯔魚肉多、刺少、味道好,這是它的一大特色,烹製的方法也多種多樣,可清蒸、紅燒、醃製,也可油炸,不像鰣魚只適宜於清蒸蒸。
所以說,鯔魚的吃法也是很多的,每一種都是很獨特的,能讓你口水直流,大飽口福!
比如說,清蒸鯔魚,這是浙江平湖乍浦的一道傳統名餚,此菜具有嫩如豆腐、香如蟹肉、清淡爽口、肉質嫩滑、味道鮮美的特點。
主要材料為:鯔魚、松蘑、罐頭竹筍、大蔥、生薑、料酒、冰糖、精鹽、芝麻油等。
具體做法:
松蘑水發後,洗淨泥沙,去蒂根,生薑去皮,洗淨,與罐頭竹筍均切成長2。5釐米、寬1。5釐米、厚1毫米的片,大蔥去皮,洗淨,切成3釐米長的段;
鯔魚去鱗,洗淨,剖腹,去鰓和內臟,在兩側斜剞數刀,放在湯盆裡,把松蘑片、竹筍片、薑片放在魚段上,加入料酒、冰糖、鹽;
入蒸鍋,在旺火蒸約10分鐘,取出,去掉姜、蔥,將魚入盤;
原盆內湯汁過濾後,加熱,再淋上芝麻油,燒開,澆在蒸鯔魚的身上。
還有這道鯔魚砂鍋燴,也是很美味!俗話說:鯔魚焦香美,肉蹄羹外清。雲月風中素,雪花酒上卿。
這樣的一道美食,讓你體驗到不一樣的樂趣!主要材料為:鯔魚、肉圓、蹄筋、白菜、黑木耳、胡蘿蔔、生薑、鹽、雞精、野山椒、黃酒、花椒鹽、自備高湯等。
具體做法:
用鹽和花椒炒制椒鹽香備用,鯔魚洗淨宰殺好後切成厚圈,用花椒鹽醃30分鐘後衝去鹽後控水晾乾;
胡蘿蔔切滾刀塊,生薑切片備用;白菜洗淨切塊,在豬油中煸炒備用;
把鯔魚兩面煎黃或油炸至酥脆,將生肉丸在油鍋中炸至金黃;
將煸炒過的白菜放在最下層,上面鋪上魚塊、肉丸、胡蘿蔔、黑木耳、蹄筋,將雞湯或骨頭湯大火燒開後倒入砂鍋中,鍋中下薑片、花雕酒、鹽、雞精適量,用小火慢煨。
如此,這般鯔魚砂鍋燴就完成了!
還有這款
蒜蓉蒸鯔魚,
鯔魚細嫩形如梭,黃椒提香滋味多,鮮汁烏冬一口口,薑蓉鯔魚味道“猴”!
這道菜的主要材料為:鯔魚、烏冬麵、生薑、京蔥、紅椒、鹽、料酒、黃燈籠椒醬、菜籽油等。
具體的製作方法:
將鯔魚宰殺洗淨,斬掉頭尾,沿魚骨行刀,將魚身一分為二後打十字花刀,加鹽、蔥姜、料酒醃製30分鐘;
把生薑切成細末,鍋上火加菜籽油,下薑末煸香後加入黃燈籠椒醬熬成姜椒醬;
把蔥白、蔥綠、紅椒切成三絲備用;
將魚頭、尾、身擺盤,中間放上烏冬麵,淋上姜椒醬上汽蒸制8分鐘後取出,點綴三絲即成。
還有這豆豉蒸鯔魚,飯熟了,魚也熟了!很不錯呢!
具體做法非常簡單:將鯔魚洗淨裝盤,撒上鹽、生抽、豆豉、一點色拉油,然後置於蒸鍋上層,大火蒸十五分鐘,出鍋撒上蔥花即可。
當然需要注意的是,大米需要先泡兩小時(浸泡時間一定要長,否則魚熟了,米還沒熟),然後加入適量水,置於蒸鍋下層蒸十五分鐘。
這個紅燒鯔魚,可謂是二條鯔魚一頭蒜,花椒辣椒生薑參,鯔魚開個竹節刀,油炸紅燒香味竄。
具體做法之材料準備:
將魚洗淨後吸乾水份,開竹節刀待用,蔥去根去爛葉洗淨後待用;
將開好刀的魚,用鹽稍擼後醃個半小時待用,將處理好的蔥切段待用,蒜頭去衣拍碎後待用。
開油鍋,將魚身拍上面粉,抖去多餘粉,油溫七成入魚定型即可撈出待用;
倒去油,留底油小火入花椒,香味出剔去花椒,放生薑稍煸,入蒜頭,稍煸放入開水,量是燒魚的量,一般沒魚身即可;
入生抽調昧,老抽上色,糖提鮮,紅辣椒可放入,放入炸好的魚,滾後調小火煨之;
魚不要用剷刀鏟,採用晃鍋,只要不粘底即可,入味前入蔥段,少許雞精提味即成。
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