【城事】“大藥師”為你詳解藥物與食物的關係！內含權威版藥食“互懟”名單，值得珍藏→
2022-02-15由 浦東釋出 發表于 漁業
穀粒素是什麼藥
Q
我吃菜都快吃成牛了，為什麼還缺維生素呢？
藥師
被你吃的藥偷了。
Q
我吃中藥都快吃成“ 黑人 ”了，為什麼還是不見效呢？
藥師
被你的“蠢萌”偷了。
小布被浦東新區人民醫院藥劑科主任邱彥耳提面命，秒成渣渣……
“藥物治病，但，有時候藥物又是小偷，還是強盜，你得聽藥師的，隨時防著點。”邱彥大藥師拿出一張“抓賊寶典”。
小布這就分享給大家！
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“維生素大盜”花名冊
有些藥物專“偷”維生素。
儂曉得的，缺失維生素C，牙齦要出血；缺少維生素E，身體都僵特，就像機器少了“潤滑油”，硬碰硬，傷身啊……
“失物”：
“大盜”：
犯罪軌跡：
維生素C 維生素B 維生素K
抗生素
生活在腸道的部分微生物，能促進維生素在體內的吸收。服用抗生素，殺敵之餘，也會“誤殺”這些微生物。
比如，長期使用青黴素、氯黴素，抑制與B族維生素吸收有關的微生物，引起口腔潰瘍、咽痛等症狀。
連續服用2周以上頭孢菌素，會抑制維生素K的合成，導致凝血酶原降低而發生出血。連續服用四環素，可能降低維生素C含量，誘發壞血病，出現牙齦腫痛、出血，關節疼痛等症狀。
“失物”：
“大盜”：
維生素D 維生素C
激素
長期大量使用腎上腺糖皮質激素，如強的松、氫化可的松、地塞米松等，會加快維生素D在肝臟的代謝，引起維生素D缺乏。
同時，還可能導致缺乏維生素C，從而出現骨質疏鬆和類似壞血病的症狀。
“失物”：
“大盜”：
維生素B2 葉酸
口服避孕藥
維生素B2 在奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙子中含量較為豐富。
此外，抗癲癇藥物、抗結核藥、乙酸以及葉酸拮抗劑（甲氨蝶呤、乙胺嘧啶、氨苯蝶啶、甲氧苄啶和磺胺類藥物）易引起葉酸缺乏。
“失物”：
“大盜”：
維生素B12
雙胍類降糖藥
二甲雙胍、苯乙雙胍等降血糖藥物，長期使用可影響腸道對維生素B12的吸收，從而導致或加重周圍神經炎，引起貧血、認知障礙等不良反應。
服用這類藥物的患者，適當食用動物肝臟、牛肉、雞肉、魚類、蛤類、蛋、乳製品以及豆製品，補充維生素B12 。
“失物”：
“大盜”：
維生素B6
降壓藥
肼屈嗪與雙肼屈嗪這類降壓藥，可與維生素B6結合形成複合物，使維生素的代謝加快，隨尿液排出量增多。
長期使用此類藥的患者會缺乏維生素B6，可能出現噁心、情緒焦慮等不適以及周圍神經炎等。此外，降壓藥中的利尿劑易將鈣、鉀、鈉等微量元素排洩掉。
維生素B6來源比較廣，在肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。
重點來啦！
相信你們一定看到過好多“XXX食物和藥不能一起吃”的訊息， 但往往不知真假
。
小布這次從醫生手中拿到了一份權威版的“藥食互懟名單”， 請收藏～
“西醫治急症，中醫治慢病”
，這個道理好多人都懂，然而，經常有人給自己當醫生，“中西醫”胡亂結合，錯得醫師和藥師一起“氣哭”了。
“大藥師”邱彥說：“中醫藥博大精深，不是普通人能自學成才的，最好問過醫生再吃藥。”自作主張，可以遵循以下“基本原則”↓
中藥實用手冊
中藥與西藥同時服用，應間隔１～２小時，也就是讓胃部排空，以免藥物相互作用。
當歸、枸杞等可增強身體免疫力，但有自體免疫系統問題的患者（如紅斑狼瘡、類風溼關節炎等），應注意不可隨便服用上述藥材。
很多人有病喜歡喝藥酒，但藥酒本身性溫補，不適合高血脂、肝功能不佳的患者，飲用時需多加小心。
服中藥時應以溫開水送服，不能用湯、果汁等。在服用中藥時，不宜吃蘿蔔、綠豆湯等。
中藥西藥同時吃或打算停服中西藥前，應徵求醫生的意見。以氣喘患者為例，有些類固醇藥物是不可私自停用的；同樣，高血壓患者也不能任意停用降壓藥。
編輯：王雨濛
製圖：朱勝霞
郵箱：pdxinwenchu@163。com
