12個月以後的孩子，不是什麼東西都能吃，吃錯了就會很後悔

有粉絲朋友問：寶寶1歲後，是不是什麼都能吃了？

“那不是這樣子。”吃錯了的話，寶寶容易積食，結果吃錯東西，然後吃壞肚子。

有一些食物是千萬不能給娃隨便吃的。但有一點，很重要：家長一定不能隨意更換餵養人。

因為每一個人帶出來的孩子，習慣不一樣。

小潔有一天把孩子放在鄰居家，自己去了孩子學校交學雜費。她的孩子那時只有1歲3個月，鄰居也是好意，在飯桌上餵給孩子吃的菜，是一塊塊肉，孩子吃到最後一塊，就含在嘴裡，不肯下嚥，也不肯吐出來，更不願意吃飯。於是，小潔的孩子，就被一塊肉耽誤了一頓晚飯。

小潔回來時，她的孩子還是不肯吃飯。小潔想著各種辦法，想把孩子嘴裡的肉弄出來，她的孩子不肯吐出來。小潔用餅乾逗了一下孩子，終於吐了出來，是一塊肥肉，長方形，有1釐米厚。

小潔的孩子到第二天也不願吃飯，好像是吃多了肉，不消化，到醫生那裡得知：積食了。

大家可以知道：1歲之後的孩子，不是什麼菜都可以喂的。如果沒有一個循序漸進的餵養過程，孩子們也將適應不了、吃不慣。孩子在1歲以後，牙齒沒有長出來多少，所以，哪一些是可以多吃的標配食物呢？我們來總結歸類一下，建議吃這一些：

牛奶：比如母乳、配方奶

粥類：或蔬菜粥、或山藥小米粥、碎肉粥

點心：棗泥發糕、小饅頭、適量的水果泥

其他：雞蛋羹、小餛飩、蛋黃面、水煮蔬菜

這些食物可以換著吃，千萬不要遇到什麼菜，就給娃吃些什麼菜。

孩子們在半歲之前，他們的咀嚼能力還不成熟。囫圇吞棗的話，孩子反而不消化。

凡是一些東西，都要弄碎了給孩子吃，像麵條剪一剪、粥攪拌一下，越細越碎越軟的東西，孩子的口感會好很多，吃起來也有味。

一般小孩子很喜歡吃魚，魚有刺，很容易卡住。但老人家因為老花眼看不清，所以魚也吃得少。買魚建議買文錩魚或鱸魚，這兩種魚的魚背上的肉，基本上沒有刺，很好選。而且鱸魚的刺也很少。

像這些帶刺、帶骨頭的食物，是不是要避免給孩子吃呢？

1歲之後的孩子，多吃一點蒸魚是可以的，但調味品需要減量好一些，因為孩子的內臟負擔不了。帶骨頭的食物呢，像排骨這些，前期儘量少吃。給孩子吃的肉，要剁碎、用高壓鍋壓爛。但如果吃一大塊地一大塊地吃，孩子們難以消化，喂多了肉的話，不到半天時間，就可以讓孩子積食。大人千萬要注意哦。

小潔的孩子，有一次胃口特別好，稍微多吃了一點碎肉，結果4個小時以後，開始積食了。而且積食也比較麻煩。

相比4、5歲的孩子，1歲之後的孩子，吃東西需要非常注意，並不是什麼東西都能吃。

比如麻辣、滷菜、燒烤、冷飲、飲料之類，能讓孩子避開它，就讓孩子避開它不要吃。吃了更麻煩。

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