食用油小妙招！三種方法去辨別食用油符合標準，使用更健康

1、購買食用油時，最好選擇壓榨食用油去進行購買，且選擇一、二級優質食用油。

2、市場上的轉基因食用油非常多，在面對這些食用油的時候，不管價格多便宜，一定別買。

3、產品標準號是食用油安全，且合格的一個標準，大家一定要牢記，要選擇GB、GT開頭的去購買。

我在油廠幹過，寖出油是用寖出劑的，就是把各種食用油餅首先在烘乾爐裡烘乾，然後在倒入寖出劑裡面攪拌，從餅裡面把油溶出，這種有在加熱是明顯的有一種味道，和原榨油的氣味都不一樣。

笨榨豆油是最好的。笨咋豆油不要靠到冒煙。靠大了油的質量就不好了。笨咋豆油已經是80%的熟了。笨咋豆油有純豆油的香味。國家大油廠出的是用汽油取出來的豆油裡面有汽油味含鉛高對身體不好。歪科普會把人帶到溝裡去，油煙的危害遠大於你所說的所謂營養物質被破壞！另外這些油不管原料是不是轉基因，生產出來的油成分都是脂肪，並不含什麼＂基因”，二者並無差別。

現在的混合油，太多新增劑了。很多不良的商家為了賺錢，不顧消費者的健康。現在的油還貴，還不健康了，如果有條件的話，還是可以去農村買，農民伯伯的自己榨的油。那才是純天熱的。以後買油，一定要看好有沒有新增劑的油。

金龍魚是最不健康的食用油，但是它很便宜，全國有70%家庭主婦都在購買！

吃了金龍魚，得心腦血管疾病和肝病隱患較大！

調和油用來做各種炸菜或搓洗用，如、炸扣肉、炸排骨、炸魚。搓洗豬肚，食用小蘇打發魷魚，用油搓洗出還小蘇打等。吃的是15元一斤的花生油，其它超市賣的成桶油統統不問津。有時友人送，也是用於做炸菜搓洗使用。

市場上假油很多要是純淨油就好了有好多商家往油裡面參地溝油，我們過去吃的是胡麻油很香這幾年買的胡麻油吃起來很苦，後來聽說胡麻子裡面參有苦麻子買苦麻子便宜有一次我買了倆桶胡麻油苦的吃不好都扔掉了。有時候不苦吃起來也沒有過去的油那麼香。