炎熱夏季 教爸媽如何幫小寶寶理髮

一、什麼？寶寶也要擦防曬霜

陽光中的紫外線卻會讓寶寶嬌嫩肌膚受到傷害！一些研究甚至顯示，童年嚴重的曬傷是成年以後患黑色素瘤等面板癌的主要致病因素之一，所以寶寶們的防曬也是不能少的。說起給寶寶們做防曬，媽媽萌大部分就是給寶寶們帶帽子穿防曬衣或者打傘防曬，因為覺得寶寶還小，不 好用防曬霜，其實適當的使用寶寶專用的防曬霜還是可以的，今天就跟大家說說寶寶防曬的策略跟寶寶塗 防曬霜的正確“姿勢”！美國兒科學會（AAP）建議，不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬。6月齡以上的嬰幼兒（和成年），需要穿 著適當衣物，使用防曬產品，並選擇在上午10時前或下午4時之後戶外活動，避免紫外線最為強烈的時段外 出。活動時在有樹蔭或陰涼的地方，避免接受日光直射。就算要接受陽光直射，也不要超過45分鐘哦。衣物是防禦日曬的第一道防線，但輕薄的白色T恤的防曬指數（SPF）大約只有7，厚一些的深色外衣才可 能提供SPF15以上的保護。因為白色對陽光的阻擋作用是最弱的。而且，當白色衣物溼了的話基本就沒有任何保護的作用了。相 反，亮色或者深色衣服（包括襪子），例如紅、藍、綠和黃色等的防曬效果是比較好的。尤其是紅色，是所 有顏色中最防曬的。所以，質地好、透氣、寬鬆的紅色棉質長袖薄衫褲，是每個寶寶夏天必備的防曬衣物 。

二、炎熱夏季 教爸媽如何幫小寶寶理髮

在家中給寶寶理髮，除了選擇安全、好用的理髮工具。一定要注意

剃頭

的操作原則：1。在購買嬰幼兒理髮工具時，可以去嬰幼兒用品專櫃或專賣店購買，選擇可靠的品牌

和安

全的產品，也可以在育兒論壇上或向周圍的人取取經。2。準備理髮前用香皂和清水

清潔

手指，保證手部的衛生。3。用酒精棉徹底消毒用來理髮的推子。

鋪墊：

1。理髮時動作要輕柔，不可和寶寶較勁，要順著寶寶的動作。2。隨時注意寶寶的表情，如果寶寶不高興、想要哭鬧，請立刻停止剃頭工作。這樣做是為了防止寶寶哭鬧時碰傷寶寶。3。整個理髮過程要不斷與寶寶進行交流，鼓勵寶寶，分散寶寶的注意力，以達到和寶寶相互配合的目的。

經過：

1。理髮的人兩隻手要相互配合，一手持電動推子，另一隻手把住寶寶頭部，防止寶寶亂動。當然，手不可以用過大的

力道

，防止弄痛寶寶。2。先剃前額再剃後腦勺，由兩邊往中間剃。3。剃前額時，用嬰兒最舒服的姿勢一仰面斜躺在大人的懷裡。4。剃後腦勺時，讓嬰兒趴在抱嬰兒人的小臂上，抱穩。5。先把大塊的

頭髮

剃掉，放在事先準備好的紙巾中儲存。短的頭髮要一點一點、慢慢地、小心地貼近頭皮弄。6。對於髮絲較硬的寶寶，推子要離寶寶的頭皮近一些；對於髮絲較軟的寶寶，推子要離得相對遠一些。總之，不能劃到寶寶的頭皮。

三、孩子骨折後，如何判斷骨頭長好了

北京兒童醫院骨科主任醫師 王強

孩子骨折複查時，大夫聽得最多的一句話就是“大夫，骨頭長得好不好啊？”家長常認為骨折部位對合得好，長得就好，其實不準確。事實上，影響骨折癒合最主要的因素是骨痂，而形成骨痂靠的是骨膜和血腫。骨折時，周圍的血管和肌肉也會受到損傷，造成出血，在骨折斷端形成血腫。血腫刺激使骨折斷端的毛細血管、成纖維細胞等再生，並從斷端的兩頭兒同時向血腫內生長；同時，骨折造成的損傷和缺血，會導致部分軟組織和骨組織的壞死，引起炎症反應，將壞死的組織和積血清除，刺激血腫機化形成肉芽組織，繼而發生纖維化形成纖維性骨痂。而骨膜是包在骨表面的一層膜，具有造骨細胞的功能。骨折時，骨折兩端的骨膜成骨細胞大量分裂增生，形成新生骨並不斷鈣化，逐漸向骨折處匯合；同時將血腫機化形成的纖維組織夾在中間，形成骨痂並不斷鈣化加強，最終能夠抵抗外力，說明骨折已經癒合。所以，骨折後如果有完整的骨膜和血腫，就可以形成完成的骨痂，把斷了的骨頭重新連上。斷骨周圍的這圈兒骨痂，就像電焊一樣，把骨頭兩端牢牢焊在一起。隨著時間推移，骨痂會慢慢被吸收。如果骨折按照這個過程逐漸發展，說明長得還不錯。千萬不要在骨折復位的過程中，一味追求對合的完美而反覆操作，甚至切開復位，把骨膜和血腫的完整性破壞了，或者血管和神經損傷了，反而會影響後期的癒合。醫生在復位的過程中也不會過分追求對合，基本達到要求就可以了，孩子的癒合和塑形能力很強，一般都能恢復得很好。

四、夏日腹瀉來了 寶貝吃喝要當心

夏季食物種類豐富，本應是孩子們享受美食的好時節，可偏偏夏季也是他們最易患上腹瀉的時節。一旦寶貝患上腹瀉，家長們應該怎樣應對呢？夏天氣溫高，食物變質快，而孩子的胃腸道免疫能力較低，一旦吃到受汙染的食物，容易引起腹瀉，很多孩子在腹瀉的同時還伴有嘔吐表現。反覆的嘔吐和腹瀉會造成他們過多水分及電解質流失，若不能及時補充丟失的水分及電解質，就會引起身體脫水及電解質紊亂對於小年齡段的嬰兒來說，排便次數明顯增加，每天4～10餘次不等；排便性狀也有變化，寶寶便便的質地比平時稀薄，甚至出現水樣便，有時好像是從小屁屁裡噴射出來一般。當寶寶排便次數和性狀出現異常，父母們應提高警惕。其實很多時候，在寶寶起病的早期，媽媽們是不需要立即去醫院的，只要在家進行科學的護理，很多時候寶寶會順利度過腹瀉期而自愈的。

母乳寶寶護理：

母乳餵養的腹瀉嬰兒，可繼續母乳餵養並且增加哺餵次數，同時注意嬰兒的排尿量。相較而言，媽媽的乳汁比其他食物更易於寶寶消化，寶寶輕度脫水時更要繼續餵奶；每30分鐘可哺乳5分鐘，如果2小時內寶寶沒有嘔吐，可重新調回原來的餵奶方式。

人工餵養寶寶護理：

人工餵養的寶寶急性腹瀉期間，由於小腸黏膜受損後會合併乳糖酶不耐受，建議媽媽將普通配方奶粉換成無乳糖配方奶粉，這樣有利於緩解寶寶腹瀉。此外，還要注意少量多餐，並給寶寶適度補充水分。

五、你還在用退熱貼這種安慰劑嗎

小兒外科副主任醫師 裴洪崗

不知何時開始，退熱貼已經成為發燒標配，小孩只要發燒，無論體溫、狀態如何，先給額頭來上一貼。至於貼上到底有沒有用？會給孩子帶來什麼感受？並沒有人仔細想過。退熱貼主要見於中日韓這些東亞國家，其他國家很少用。退熱貼是怎麼退燒的？說明書上說是靠水凝膠的水汽揮發帶走熱量，這其實就是一種物理降溫的方式。而事實上，物理降溫的效果很差，即便是全身擦澡這樣的方式，也只能短時間內降低一點點而且持續時間很短，而且會導致孩子寒戰，所以很多權威醫療機構已經明確說不要溫水擦澡了。《尼爾森兒科學》明確說物理降溫沒有效果，英國和加拿大的指南都不推薦溫水擦浴，美國兒科學會也是認為絕大部分情況下藥物降溫更方便，當孩子對退燒藥不耐受或過敏才可以優先考慮溫水擦浴。有些家長喜歡用退熱貼的另外一個原因可能是覺得發燒要保護腦袋，因為很多人認為發燒會燒壞腦子，但事實是除非是超過41℃的超高熱或孩子本身是顱內感染，發燒並不會燒壞腦子。而且人體的體溫會透過血液的流動達到平衡的，不是說你在額頭貼塊退熱貼，把額頭一小塊面板的溫度降低了一點，就能把顱內的溫度也降低，即便降低了一點點，涼下來的那一點血很快也要流向身體其他部位了。還有些退熱貼裡面添加了冰片、薄荷、桉葉油之類的物質，這些東西和清涼油一樣，讓區域性面板感覺涼意，但並不是真的降低了溫度。同時，我們還要知道，退熱治療最重要的原則是讓孩子舒服，退熱貼給額頭區域性帶來的這種涼意並不是所有孩子都能耐受，有些家長也會發現孩子抗拒這個東西。其實家長自己也可以感受一下，在自己額頭上糊一塊黏糊糊冰冰涼的東西會不會舒服。當然舒不舒服孩子自己說了算，如果你孩子就是喜歡貼，那也不是不可以，但不是所有的孩子都能表達，有時候他只是無法拒絕你。你還要知道，有些孩子貼了退熱貼會過敏，那就是花錢讓孩子受罪。