營養美學多少錢一盒?效果怎麼樣?
2022-01-15由 生活熱點集匯 發表于 漁業
裸藻一天怎麼吃
之前和閨蜜聊天,明明沒做什麼累人的事情卻總是覺得渾身沒勁、累得慌,坐著就想躺著,躺著就想睡著。後來我倆總結了一下,可能和我們總是熬夜有關係,白天在公司累成狗,晚上有點時間就看電視、刷手機,一不小心就熬到了凌晨一兩點。
直到上個月公司組織體檢,很多項指標都不達標,而且我還爆痘了!!!那一刻,我真的欲哭無淚,
熬夜果然
是健康殺手
!!!
但是
升級打怪的人生,不能輕易認輸
!
過度熬夜會對身體造成巨大傷害,無精打采、反應遲鈍、臉上爆痘等等這一系列問題都在提醒著我要重視起健康了!!!
所以集美們,如果你也有這些煩惱,麻利地收起手機早些睡覺吧。
後來我去搜索了下日常養生攻略,發現了一個
養生神器——
營養美學裸藻圓苞車前子殼固體飲料。它裡面含有被叫做
“水中冬蟲夏草”
的裸藻EX45,富含優質膳食纖維的圓苞車前子殼,以及益生元—低聚果糖
等優質成
分。不僅富含鐵、鋅、鎂、穀氨酸等超59種營養元素和優質膳食纖維,而且還能幫助身體健康減脂,讓腸道更健康。
而且我看某書上好多博主都在喝這款,於是就試著在網上旗艦店買了一盒,想著先試試效果,好的話再多買點也不遲。一盒300塊左右,
有
20小
袋,平均下來一袋是
15塊左右,一杯奶茶錢,營養卻是天壤之別。
剛拿到手的時候,
我試著沖泡了一杯,大概加了150毫升溫水沖泡的,攪拌攪拌粉末很快就溶了。
沖泡出來
的飲品
是綠色果凍狀(
所以我也會叫它裸藻小綠)
,
有些濃稠,但是聞著很清新,
喝起來味道
也
不錯,
有種在喝抹茶的感覺
。
後面我還陸續發現了很多網紅喝法,喝起來別有一番風味。
裸藻小綠
搭配牛奶和麥片
一起沖泡
,濃濃的奶香味,混合裸藻的淡淡抹茶香,配上軟綿綿的麥片,真的香醇美味~
或者
用裸藻小綠、酸奶和抹茶百奇一起做個裸藻髒髒乳酪杯
。用濃厚的裸藻小綠打底,然後混合順滑的低糖酸奶,最後再戳上兩根俏皮可愛的抹茶百奇。真的是又好看又好喝!放冰箱裡冰一冰,就是一杯夏日標配下午茶~強烈建議大家一定要試試這種喝法!
我喝的時間也不固定(工作忙起來就忘了哈哈哈,苦逼的打工人),有時候會當成下午茶來一杯,有時候很認真地放在晚飯或者中飯前喝,但是保證每天2杯的量。喝完會有點
飽腹感,
減肥的菇涼估計會很喜歡,因為可以避免少吃零食了哈哈~而且喝完也會不自覺多喝水哦,順便幫助我們加快代謝了~
我喝了有十幾天吧,最大的感受是沒有之前那麼累了,還有就是
養生必備神器,還能當小零食,簡直是仙女必備啊。身體是革命的本錢,喝杯營養美學裸藻小綠再奮鬥吧,希望愛熬夜的你每天都能早早地睡覺,越來越好~