玉靈膏吃法你知道嗎？常食玉靈膏補充身體血氣精力的方法

現在的生活節奏是越來越快，大家的生活工作壓力也是與日俱增，很多朋友長期處在壓力的環境之下身體就會出現一個亞健康的反應，容易出現易感疲勞，頭暈目眩、失眠多夢、面色不佳、女生生理期不準時等各種狀況。這種狀況下我們就要開始重視自己的健康問題了，要及時調理解決這些問題以防釀成大病。要改善這些狀況補血益氣是關鍵，我們要經常吃一些益氣補血的東西來調理身體，常食玉靈膏就是一個很好的補充身體血氣精力的方法。

玉靈膏是一個從清代流傳至今的食療古方，經過數代中醫名家的改良，選取優質廣西、福建桂圓肉和進口加拿大西洋參為主要原材料，充分將桂圓肉的活血化瘀和西洋參的益氣補腎的作用有機的結合在一起，經過40個小時以上蒸制，既去除了桂圓肉本身的熱性，也將西洋參中的藥性完全的釋放出來，是一個不可多得的食補佳品。那麼這麼好的玉靈膏的吃法是什麼呢？

玉靈膏平時需存放在冰箱中，建議一天早晚各食用一次，最好是剛起床空腹時和晚上睡前食用，這樣才能讓身體能更好的吸收，要吃的時候我們只需從密封罐中挖出5-10克的玉靈膏放在杯中，再加入溫水一起沖服即可，正宗的玉靈膏味道微酸帶有一點苦味，如果有覺得不和口味的朋友可以再新增一點紅糖調味是不會影響作用的。瞭解更多正宗秋梨膏的知識，請關注：蒙筌堂百家號