敏感肌該怎麼自救？用什麼成分的護膚品最安全？

愛美是女生的天性，誰家裡不是備著一套或者好多套護膚品呢？但是但很多人都都對自己的面板感到頭疼，用啥啥過敏，浪費買護膚品的錢不說，還會使面板問題越來越嚴重，稍有不慎就通紅，觸碰都會痛感，嚴重時腫得沒法見人。

敏感肌一般是後天自己作出來的，多半是角質層過薄、出現紅血絲。大多數人都是是在盲目護膚，看到某博主推薦一款不錯的產品就種草了，一定要安全護膚，科學護膚，理性護膚。敏感肌的人一定不能用中含有酒精、香料、防腐劑等的產品。

易敏感性肌膚由於面板的屏障功能較弱，對外界的正常刺激經常出現過度的反應，會出現紅、腫、疼各種現象。敏感性肌膚每天都要用隔離，白天一定要用隔離或防曬，每天都要用。輻射、紫外線會加重肌膚各種問題。

紅血絲與身體的血液迴圈系統直接有關，風吹、日曬、高溫刺激，傷及顏面經絡，導致血脈擴張而發病；或有淤血阻滯經絡，血脈執行不暢，淤血阻滯肌膚，使血脈擴張；血液迴圈不好，導致體內的毒素難以排出體外，形成紅血絲。

1、選擇弱酸性的潔面產品

避免使用鹼性成分及清潔力強的產品，以低泡的潔面產品為佳，減少的次數，每天2次清潔就足夠了。

2、選擇溫和的護膚品

儘量選擇溫和的藥妝品牌和不致敏的成分的產品。

3、做好基礎的補水保溼

水油平衡時才是健康的肌膚，水分充足的面板能夠以良好的狀態抵禦外在因素對面板的傷害，否則健康的肌膚也會變敏感脆弱。

4、每次化妝後徹底卸妝

清潔卸妝工作不徹底，面板敏感的機率就會大大增加，要特別注意頭髮周圍的地方。由於彩妝品的不適合也容易堵塞毛孔，引起皮炎等炎症，在肌膚敏感時最好不要化妝。

下面小編推薦幾款適合敏感肌使用的護膚品：

1、科顏氏金盞花爽膚水

這款爽膚水本身就是針對敏感易泛紅肌膚設計的，K加鎮牌之寶，不含酒精，純植物天然萃取。能夠有效對抗肌膚中的遊離基，沒有刺激感，溫和的對肌膚進行二次清潔，在收縮毛孔的同時幫助修復肌膚的皮脂膜，讓肌膚時刻保持舒緩狀態，使用過後肌膚沒有任何不舒適感。

2、雅詩蘭黛紅石榴晚霜

雅詩蘭黛這款經典的紅石榴晚霜是女性護膚的必備產品，具有很好的排毒養顏功效，還能中和自由基防止肌膚老化。

3、阿芙洋甘菊敏純露

洋甘菊本身就含有很強的舒敏成分，它不會對肌膚造成任何的壓力負擔。這款洋甘菊純露可快速舒緩敏感、安撫泛紅刺痛，是敏感肌的“防衛軍”。能夠有效地補充肌膚缺少的水分，滲入肌膚底層修復敏感脆弱的肌膚。裡面含有精油的成分，更利於肌膚的舒緩吸收。

4、花王珂潤浸潤保溼潔顏泡沫

這款產品的PH值呈弱酸性，無香料無著色，深層清潔不刺激，專為乾燥敏感肌設計。潔面的同時強健面板屏障，防止粗糙或刺激引起面板不適，舒緩因乾燥帶來的不適。

除了用好的護膚品，還可以選擇醫美，如光子嫩膚面板的角質層薄弱有很大改善、可以加速修復角質。

光子嫩膚是一種常見的科技美容護膚方法，可以有效阻斷處於面板淺層的毛細血管，更重要的是可以刺激面板膠原蛋白的再生，從而達到令角質層變厚的效果，對角質層薄弱引起的面板紅血絲問題也有一定的改善作用。

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