胃病治癒的過程

自從我的胃病好了以後，這幾年陸陸續續跟上百位胃病患者聊天，大家得出一個共同的結論，那就是這病無論吃什麼藥，都不要寄希望於立竿見影。 這種難治性淺表性胃炎大致會經歷這麼幾個階段。

1、病初起：身體莫名不適，胸悶、肋骨痛、咳嗽、腰痠背痛、胃部反酸、燒心、打嗝、喉嚨堵，以上至少有三種症狀伴隨你。於是醫院求醫，先開口服藥，吃了無效後，開始各種檢查，胃鏡檢查得知是淺表性胃炎，醫生告訴你問題不大。回家繼續吃藥。

2、疑病期：口服藥物越吃越糟，各種網上搜、查，你開始懷疑醫院裝置檢查遺漏，怕是得了癌症，越想越怕，身邊得癌症的人都被你想起來，手機各種胃癌推文讓你緊張到手抖，於是你繼續往更大醫院跑，繼續檢查，全身上下抽血掃描，巴不得查個遍，還懷疑是心臟病，但結論依然是淺表性胃炎，有的可能會查處膽囊壁增厚、肝臟小結節，還會開一些疏肝利膽的藥，繼續回去吃。

3、焦慮期：查不出毛病、吃藥沒效果、症狀持續在，於是覺得人生無望。開始陷入自閉，害怕社交、害怕飯局，害怕別人評價你身體的異樣，比如有人問你“你怎麼瘦了這麼多？”，你假裝“呵呵”，立馬陷入懷疑和沉思。由於身體開始消瘦，飲食變得神經質，這不能吃那不能吃，家人說你矯情，開始給你各種求醫問藥，甚至求神拜佛，你也不知道自己吃了多少偏方、信了多少術士，病依舊不好。

4、自學自救期：由於醫院治不好，你開始繼續各種網路搜尋，各種推文、公眾號對號入座，文章收藏了一篇又一篇，開始各種自己買藥，吃三五天沒效果又換，甚至自己艾灸，搞得家裡煙熏火燎，藥品成堆，堪比藥房。

聽說有人運動跑步就好了，於是開始堅持運動，每天外出跑步，還買瑜伽墊子在家練功。你似乎這輩子都沒這麼熱衷運動過。

5、疾病習慣期：病情進入半年到1年後，你已經習慣了戒口、習慣了以藥為伴、習慣了帶病工作，周圍的人也知道你怎麼了，開始處處照顧你的飲食，你變得不那麼在意身體疾病了，對人對事變得豁達了，覺得除了健康什麼都不重要。不喜歡生氣了、不喜歡爭搶了、不喜歡勾心鬥角了、不喜歡為了目的不擇手段了，是的，你超脫了，你成長了，你進入了人生新的境界。

6、康復驚喜期：也許一年，也許2年，也許3年，突然有一陣子，你發現自己胖起來了，發現自己吃東西沒那麼難受了，發現自己可以吃辣椒了，發現自己漸漸好轉了。到底怎麼好轉的？是什麼藥起了作用？於是開始總結反思。有人是一箇中成藥吃許久，有人是覺得不再焦慮自己康復的，有人是看了某個郎中碰對了。

其實，各種方法都在用，你自己都不知道是哪種方法起效果的。但有句話說：黑貓白貓，抓到老鼠就是好貓。康復了就是最好的訊息。

總結：這個病本身是個普通病，從西醫的角度而言都不算病，但為什麼這麼折磨人，那就要從中醫的角度看了，身體的氣機出了問題，各種器官不協調了。那為什麼吃中藥沒效果呢？因為我們自己認為這是消化疾病，你的主訴都是消化疾病，目光都聚焦在胃，胃的確動力差、消化弱，醫生都在按脾胃病理論治療，加上中藥五味雜陳什麼都往肚子裡灌，敏感的胃腸道怎麼受得了？其實，這病根子不在胃，你這幾年都治錯了。記住一句話：千萬別吃四聯殺菌、別吃四聯殺菌、別吃四聯殺菌。康復最好的路子還是中藥+心情。我幫助的人都是這個思路，但吃什麼藥，都是根據情況因人而異，希望大家早日康復。