人間諸病，皆因痰溼？張仲景1張方子，化痰祛溼，消散結節

“你看看你，年紀輕輕的，這沒走兩步路就喘成這個樣子，身體素質還不如老年人”。

“這我也不知道咋回事，就是最近感覺老是沒勁，天天起來也沒精神”。

不知道你是否出現過以上這些情況，注意了，這很可能是痰溼導致的，而這個痰溼我們說是比較常見的致病因素之一，它是很多疾病產生的根本原因。

用一種較為誇張的說法就是：

痰溼生百病，百病皆由痰溼生。

中醫中，常見的致病因素也就是那幾種，比如痰溼血瘀，氣結，以及陰陽失調等等。在這其中，氣結是最容易產生的，

同樣地，氣結也是導致結節產生的“元兇”之一，它往往和痰溼一起勾結起來，損害我們的健康。

經常生氣的人容易出現肝鬱的情況，肝屬木，喜條達，如果肝出現了問題，就容易氣結，當氣結凝在一處，就可能會變成結節和囊腫。

那麼，什麼是痰溼呢？它是如何產生的？有什麼症狀表現麼？.

接下來，我就用通俗的話簡單地給大家講解一下。

我們經常說的痰，其實在中醫中是可以分為兩種的，一種是可以看見的有形之痰，一種是看不見的無形之痰。這個有形的痰相對來說是比較好理解的，就是我們喉嚨中分泌出的黏液，可以透過咳嗽咳出體外。

無形之痰則是我們身體中的溼氣多了，時間久了匯聚成的黏濁沉重之物，這就被我們稱之為無形之痰。

我們說這個有形之痰一般是由於呼吸道發炎引起的，一旦這個炎症好了，這個痰自然就沒有了，相對來說，這個有形之痰是比較好治的。

但是無形之痰就不是那麼好治了，人們常說的痰溼也基本就是這個無形之痰。

痰的前身是溼氣，當溼氣沒有了痰自然就會被消除。想要除痰，就要除溼氣。中醫上講，肺為儲痰之器，脾為生痰之源。

為什麼說脾為生痰之源呢？

這是因為脾的功能所決定的，腎為先天之本，屬水，脾為後天之本，屬土。

你想一下，當土地出問題了，上面的農作物會出問題嗎？身體同樣是這個道理。

脾的主要作用是運化，將食物水之類的東西透過運化得以傳遞全身，當脾的功能受到影響，身體就容易出現溼氣，而溼氣多了，卻沒有及時排出去，那可不就會形成痰麼。

在這裡，我要再指出一點，就是我們治這個痰溼往往是治其根源的，就是說，我們一般要從調理脾胃入手。

從上面這些說法中，相信你也大致明白了一件事情，就是中醫的治療並不是瞎胡來的，而是有自己的一套邏輯推論的。

那麼，

痰溼有什麼具體的症狀呢？怎樣才能知道自己是不是痰溼呢？

可以從這幾個方面進行一個簡單的判斷。

1、舌體肥大，滑膩，兩邊有齒痕。

2、肚子脹氣，不想吃飯。

3、身體虛胖或者太瘦。

4、大便不成形，經常會粘馬桶。

5、身體乏力，精神不振。

如果你有以上情況，就要考慮是痰溼問題了，請及時調理。

在調理方面，一種就是要從生活小事做起，例如不要經常吃那些冷的，刺激性的食物，再一點就是要適當運動。

還就是給大家科普說個方子，就是我們標題中說的張仲景的化痰祛溼方，叫做

苓桂術甘湯，

出自張仲景的傷寒雜病論，組成也不復雜：

茯苓，桂枝，白朮，炙甘草。（注意：方子僅作為科普使用，不作為用藥指導，切勿自行用藥，若你身體不適，請及時就醫。）

這個方子主要是

溫陽化飲，健脾利溼的，可以將身體中的痰溼給拔除，如果辯證使用得當，結節囊腫也會因為痰溼的消解而自然消除。

最後，我們說很多人的身體中都或多或少有一定的溼氣，但只要我們平時多注意調理，那麼身體中的痰溼也並非是說不能消除。

你身體有沒有痰溼的症狀呢？