認識心梗，做好心梗預防！

日常中，絕對不可以忽視心梗的危害。但預防總好過治療。畢竟心梗實在是太厲害，有很多患者在尚未接受治療的時候就去世了。因此，預防遠大於治療。而下面就來了解一下心梗的型別，以及該如何預防心梗吧？

一、心梗型別

1

、

ST

段抬高心梗

這種心梗主要使因為冠脈斑塊突然破裂，或者是

有裂痕

，亦或者是有夾層導致冠脈內出現血栓引起的一種心梗。在臨床中，這種心梗是最常見的。

2

、繼發性心梗

主要是因為冠脈痙攣、貧血、呼吸衰竭、高低血壓以及或者是心律失常等原因造成的繼發性心梗。在臨床中，這種心梗也比較常見。

3

、心源性猝死

這種心梗被疑是因為心肌缺血造成的，不過一旦發生心源性猝死，患者基本無法搶救回來。所以這種心梗無法卻確定具體的病因。

4

、皮冠狀動脈引起的心梗

這種心梗是PCI相關的心梗，臨床上分成兩種型別。但這兩種型別基本上都是因為介入了PCI治療才引起的心梗，比較少見。

5

、冠狀動脈旁路移植術

當患者接受這種手術以後，在術後的兩天之內，患者體內的肌鈣蛋白快速升高，還會出現胸痛，患者接受心電圖檢查時，會呈現病理性的Q波等。

二、如何預防心梗

、不抽菸不喝酒

抽菸喝酒會加速心梗的惡化與形成，因為菸酒當中的有害物質會導致血管內皮長期受到損傷，使其彈性降低，加速心梗的形成與發作。

、不要太累

當身體過度疲勞的時候，就會很容易誘發心梗。平時不僅要避免勞累，還要注意飲食，飲食要保證低鹽、低脂、低膽固醇才行。

、定期檢查

這點非常重要，如果不做好定期檢查，我們就無法瞭解自己的身體狀況，並做出及時的控制與治療。像心梗患者，如果能定期檢查，就能及時發現苗頭，並將其扼殺在搖籃之中。

、調節情緒

情緒的穩定性對於控制和預防心梗也有幫助，平時要保持積極心態，不要有太大壓力，精神方面也要多放鬆。另外，還要注意保暖。當身體處於寒冷的環境時，血管就會迅速收縮，這樣很容易誘發心梗。

所以，如何預防心梗以及心梗常見的幾種型別，相信大家透過本篇文章都已經瞭解清楚了。今後一定要做好預防，這樣才能免受心梗的痛苦和傷害。