為什麼寶寶的抵抗力越來越差？很大的原因在於父母！

媽媽總是抱怨寶寶的抵抗力太差了，從來都是在寶寶身上找原因，每次領著寶寶去醫院，兒科永遠是人最多的，家長們忙前忙後，身心俱疲，有時小編就在想，寶寶經常生病的原因，有社會大環境的因素，當然最主要的原因還是家長的原因。很多媽媽帶娃的方式還是有很多誤區的，今天就得給大家說一下傷害寶寶抵抗力的帶娃誤區。

誤區一：媽媽母乳餵養就需要大補

現在大家都開始提倡母乳餵養了，很多家長們擔心媽媽們在哺乳期營養不足，不能夠給寶寶提供很好的營養，所以就開啟的大補模式，今天一頓豬蹄湯，明天再接著來個排骨湯，這樣的話，不僅給媽媽提供了過多的脂肪，這樣的母乳也會讓寶寶消化不了。哺乳期媽媽的飲食做到營養充足就好，不必要大補，最好能在母乳前，給媽媽喝一杯加有多糖乳清的牛奶，這樣能夠保證奶水的充盈，另外多糖乳清能夠為媽媽提供足夠的抵抗力，同時寶寶吸收了之後對寶寶抵抗力的提高也有積極的作用。

那什麼是多糖乳清呢？很多媽媽不知道，多糖乳清是一種結合性的糖蛋白，它對於鐵離子有很好的運載和吸附，這樣在體內可以剝奪病毒依賴生存的鐵離子，從而來幫助身體抵抗病毒，抑制病毒和細胞的結合，同時幫助人體更好的吸收鐵離子。加在牛奶中給媽媽喝，能夠為寶寶提供更多的免疫力。

如果是考慮母乳的量的話，按需餵養是最好的方式了，不必限制次數、限制時間，也不用糾結母乳的時間間隔，在寶寶想吃奶的時候就吃。另外透過寶寶頻繁的吸吮，及時排空乳汁，不僅能緩解媽媽漲奶的情況，還能夠促進奶水的分泌。媽媽們需要注意的是，要增加夜晚餵奶的次數，夜間是催乳素分泌的高峰期，夜間哺乳對維持媽媽的母乳量是非常有幫助的。

誤區二：增強體質就要多肉蛋奶

很多家長不管是在健康上還是智力上，都不想自己的寶寶輸給別人，孩子的起跑線當然是越提前越好，所以不都所孩子就應該多吃肉蛋奶嗎，那就讓寶寶吃肉蛋奶，但是凡事都有個度，現在城市裡的孩子，就像是溫室裡的花朵，抵抗能力不行，他需要的不僅僅是營養上的補充，還有一些戶外運動也是必須的，孩子在適量的運動中，才能吸收更好的營養，所以孩子就應該多吃五穀雜糧和青菜，然後每週新增2-3次肉蛋奶就足夠了。

誤區三：補充維生素多吃水果

大家都知道水果中含有豐富的維生素，所以再給寶寶吃水果方面，好不含糊，能多吃就多吃，小編想說，水果適量就好，水果中含有大量的糖分，給寶寶吃的很多的話，會產生飽腹感，這樣就會影響寶寶正餐攝取的營養。雖染補充了維生素，但是影響了其他營養素的吸收，並且水果生溼傷脾，脾胃虛寒者不宜多吃水果。而一方水土養一方人，最好是本地人吃本地應季水果。

誤區四：果汁飲料也能當水喝

馬上天氣就要熱起來了，在夏天的時候，媽媽很喜歡給寶寶衝菊花水喝，菊花確實是個好東西，大人經常衝來喝，但是寶寶卻不一樣，寶寶的腸胃還沒有發育到大人那種很完全的程度，就算是板藍根也不能給寶寶擋水喝。寶寶最叼不不願意喝白開水，如果經常喝這種飲品的話對寶寶的身體並沒有什麼好處。

在一個就是飲料，經常給寶寶喝飲料，寶寶要麼很胖，要麼很瘦。飲料這還能改的糖分過高，對於食慾不旺盛的寶寶來說，攝入的過多已經完全影響了控制飢餓，長期下去，身體內肯定會缺乏各種營養素，最常見的就是蛋白質、維生素、礦物質等等。而對於食慾旺盛的兒童，除正餐外，又從飲料中獲得許多能量，造成能量攝入過多，便會以脂肪形式儲存起來，結果導致肥胖。最好的水就是白開水。

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寶寶五個月能新增什麼輔食？

寶寶五個月的時候應該是剛開始嘗試新增輔食，所以這個時候媽媽就要先從米糊開始新增，並不需要很多，只需要一點點就可以，剛開始新增的時候，主要是讓寶寶適應，隨後不斷新增一些別的東西，可以看一下小編前幾天的文章。

我家寶寶老是腹瀉怎麼辦呢？

寶寶腹瀉先從飲食上找問題，看看最近給寶寶吃了什麼東西，或者是母乳餵養的話，看看最近媽媽吃了什麼，還有就是常見的受涼等。寶寶腹瀉還是先從調理開始，喝點多糖乳清，過一段時間觀察一下。

孕期便秘怎麼辦？

孕期便秘是一種很常見的現象，媽媽要多吃一些膳食纖維豐富的食物，多活動一下，這些方法都能夠排便的，另外就是上廁所的時候要專心，不能帶著手機進去，三心二意，很容易拖慢你排便的速度。

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