你還在吃保健片劑？這款水果中的保健品，再也不用擔心副作用

你還在吃保健片劑？這款水果中的保健品，再也不用擔心副作用

“立冬吃冬棗，一年不變老”，沾化冬棗在深秋、初冬時成熟，立冬節氣前後滋味最好，從初冬開始吃，一直遲到小雪節氣，堅持半個月，就能看到沾化冬棗的保健效果。現在的保健藥品越來越多樣，不管什麼成分，單拎出來，就能做一瓶保健品，質量參差不齊不說，不是天然的產品，吃多了總覺得不踏實，上了年紀的父母已然成了保健品的常客，就連亞健康的年輕人也未能避免。

都說褪黑素可以緩解失眠，但聽用過的朋友說，會產生抗藥性，剛開始有效果且效果明顯，到後來就只能完全依賴這種藥片。權威醫生表示，長期服用會造成肝腎負擔，還會出現反應遲鈍等情況，這時就不得不推薦這款純天然“保健品”——沾化冬棗，來自山東沾化的神奇水果。

有研究表明，長期失眠會加速衰老，睡眠不好，人體免疫力會降低，內分泌隨之紊亂，衰老特徵初顯，且長期失眠危害極大，會影響人的思維，誘發多種疾病。倘若從初冬開始吃沾化冬棗，

一直到小雪節氣，連續吃上半個月，失眠真的會有所改善，冬棗味甘性平，養心潤肺、養血安神，具有調理神經衰弱、改善失眠等功效，睡眠好了，氣色也會好，整個人看起來也更年輕態。

都說氨基酸可以提高人體免疫力，增強抵抗力，在補充蛋白質方面也不甘示弱，但氨基酸類保健品仍有副作用，長期服用會影響食慾。又想補充氨基酸，又不想有任何副作用，恐怕只有沾化冬棗能做到，可不要小瞧這麼小小一顆，它含有天門冬氨酸、蘇氨酸等19種人體必備氨基酸，最重要的是無任何副作用，真真切切地為人體提供氨基酸補給。

冬季最適宜調理內在，萬物休養，我們也應順應天時，去由內而外地做保健。無論是已經提到的緩解失眠、提供人體必備氨基酸，抑或是補充多種維生素、補充鈣、鐵、銅等人體必需微量元素，

沾化冬棗通通可以做到。

作為水果中的保健品，在冬季食用無需顧慮。或許有人覺得冬季本來就冷，更不能吃涼性的水果，於是中性的冬棗便好像聽懂了人的訴求，自然而然地在冬天上市；又或許有人覺得冬季的水果不好吃，沒有糖分，口感發澀，但這並非絕對，像蘋果、橘子等水果在冬天的口感一定會比不上大量上市的夏天和秋天，但作為專屬於冬季的冬棗，從名字到味道，都在證明它很好吃，它與冬天最配。

沾化冬棗脆甜爽口，果核小，果肉足，一口一個吃起來更過癮，吃慣了秋冬的煲湯熱飯，偶爾來這麼幾顆清清口，似乎也是不錯的

選擇。