氣不足頭暈，血不足失眠，溼氣重多病！三個補脾中成藥，幫你搞定

我們都知道，

脾胃為後天之本

。脾主運化，負責將人體攝入的水谷等物，轉化為氣血精微輸布到全身各處，順便將多餘水溼糟粕趕出體外。如果脾虛，不能實現以上功能，人體就會出現各種疾病，所以中醫有

“百病歸於脾”

的說法。日常生活中，我們一定要時刻

關注“脾胃健康”

。

一、脾虛容易導致氣不足

脾虛氣不足表現

：頭暈目眩、面色不華、消化不良、腹脹納呆、便秘或腹瀉、肛門脫垂、胃下垂、腎下垂或子宮脫落諸症。

為什麼呢？

一是因為

脾的運化以升清降濁為主

，這個氣可以

推動氣血上達心腦、糟粕下行排出體外

。如果脾氣衰弱，氣機升降失常，就會導致面色不華、頭暈目眩（類似於低血壓、低血糖）、腹脹便秘。

二是因為

脾的運化以控制胃腸的蠕動來進行

，脾虛則胃腸蠕動減慢且無力，消化慢，就會使食物存積在胃內，導致腹脹、納呆、心口堵、 打飽嗝。

三是

脾氣的固攝作用有助於腑內物質的固定

。如果脾氣虛了，中氣下陷，就無法固攝住腑內的物質，導致完谷不化長期腹瀉、直腸脫垂、肛門脫垂、胃下垂、腎下垂、子宮脫垂等。

如果出現以上症狀，給大家推薦一個很有用的中成藥，叫作

補中益氣丸

（出自金代李東桓的《脾胃論》）。

該藥由

黃芪、黨參、甘草、白朮、當歸、升麻、柴胡、陳皮等組成

，功能

溫補脾胃、補中益氣、昇陽舉陷

，非常適合脾胃虛弱、免疫低下、臟腑脫垂人群使用，如長期腹瀉、容易感冒、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腸炎、結腸炎、術後胃腸功能紊亂、胃下垂、直腸黏膜脫垂、子宮脫垂等疾病。

二、脾虛容易導致血不足

脾虛血不足症狀

：頭暈耳鳴、心悸心慌、面色蒼白、心煩抑鬱、怔仲神昏、失眠健忘、四肢冰涼、崩漏便血、神疲力乏、頸肩腰背僵硬痠痛。

一是

脾主生血，脾運化的水谷精微是生成血液的主要物質基礎

。脾虛則氣血生化之源不足，無法榮養五臟，就會出現頭暈耳鳴、心悸心慌、面色蒼白、四肢冰涼、頸肩腰背僵硬痠痛。

二是

血藏魂，脾虛血不足就會導致魂不守舍、神明外馳

，出現心煩抑鬱、怔仲神昏、失眠健忘、神疲力乏諸症。

三是

脾主統血，脾虛則不能統攝周身血液

，導致血液溢位血脈之外，引起各種慢性出血，如長期便血、女性崩漏、月經淋漓不盡等。

如果出現以上症狀，給大家推薦一個很有用的中成藥，叫做

歸脾丸

（出自明代張三錫的《醫學六要》）。

該藥由

黨參、白朮、黃芪、甘草，當歸、茯苓、遠志、酸棗仁等組成

，功能

益氣補血、健脾養心、安神助眠

，非常適合由於脾胃虛弱導致的氣血不足類疾病，如失眠、血小板減少性紫癜、貧血、胃十二指腸潰瘍、抑鬱症、高血壓。

三、脾虛容易導致溼氣盛

脾虛溼氣盛症狀

：頭暈腦脹、舌苔厚白、舌體胖大、齒痕明顯、面板瘙癢、關節疼痛、小便混濁、大便溏洩、陰布瘙癢、疲憊健忘、胸悶腹脹、口黏乏味。

一是

脾主運化，脾虛則體內水溼難以排出體外

，水溼過盛就會滲透到身體各個器官、臟器，導致舌苔厚白、舌體胖大、齒痕明顯、小便混濁、大便溏洩、咳嗽痰多、肌肉腫脹、陰布潮溼，以及各種炎症。

二是

脾主升清降濁，脾虛則氣機升降紊亂，氣血津液流通不暢

，瘀滯後堵塞經脈，不榮則癢，不通則痛，就會導致面板瘙癢、關節疼痛、胸悶腹脹、關節積液等症。

三是

脾主運化，脾虛則體內垃圾毒素難以及時排出體外

，長久聚於體內，會與各種外邪結合，形成痰溼、溼熱、風溼等，從而誘發區域性病變，出現各種包塊、囊腫、肌瘤、結節等贅生物。

如果出現以上症狀，我給大家推薦一個很有用的中成藥，叫作

參苓白朮丸

（出自宋代的《太平惠民和劑局方》）。

該藥由

蓮子肉、薏苡仁、甘草、桔梗、縮砂仁、白朮、白茯苓等組成

，功能

健脾益氣、滲溼化痰、保肺止瀉

，非常適合由於脾虛溼盛引起的疾病，如慢性淺表性胃炎、功能性消化不良、慢性腹瀉、慢阻肺、呼吸道感染、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、慢性溼疹、痤瘡、慢性蕁麻疹等疾病。

看到這裡，相信你一定能辨清這三種補脾藥的不同之處了吧？

脾虛氣不足，就用補中益氣丸；脾虛血不足，就用歸脾丸；脾虛溼氣重，就用參苓白朮丸

。

當然，中醫治病需要結合體質辨證，很多時候，

單一一種中成藥治病，效果不佳

，需要搭配其他中成藥共同使用，才能保障效果。所以我再提醒一下大家，用藥前一定要先諮詢專業醫師。我是中醫陳玉龍，分享健康，我每天都在。