甲減6大併發症，危害“潛伏”時間長！學會3招改善體質、終身受益

在臨床上甲減是一種對身體傷害比較大的疾病，我國甲減患病率為17。8%，按總人口14億算，大約有2。5億甲減患者。甲減每年新發病率為2。9‰，大概有400萬新發甲減患者，其中女性患病率比男性高5倍不止。

很多人認為甲減沒那麼可怕，有時也沒有症狀，不痛也不癢，所以很多人沒把甲減病放在心上，治療不認真、治療的方法不正確，飲食也不太注意。

其實，甲減是隱匿“殺手”，病情發展緩慢的同時，就在無形中“摧殘”身體各大系統！以至於到最後導致病情越來越嚴重，最後出現了併發症，就會降低患者的生存質量及生存期。因此大家非常有必要規範治療、預防併發症的發生！

甲減的6大併發症

1、甲狀腺功能減退性關節病：部分甲減患者會出現關節痛、肌肉痛，可以出現肌無力、肌酶譜升高。

2、甲減性心臟病：有以下這些症狀，需警惕為甲減性心臟病，如：心率減慢、心輸出減少、心臟增大，心包積液、心力衰竭的表現和心電圖異常。

3、高血脂、高血壓：甲減會影響膽固醇代謝，可以形成高脂血症尤其是高膽固醇血癥。使血脂在血管內壁沉積，導致動脈粥樣硬化，使血管的彈性降低，使血管的順應性降低，導致血壓出現波動，導致高血壓。

4、影響到胃腸道功能：甲減患者會使腸蠕動減慢而導致便秘，胃酸分泌減少，影響消化功能。

5、甲減性貧血：甲減可以影響人體血液系統，引起免疫功能紊亂，造血功能出現障礙通常也會引起貧血。

6、嚴重甲減可以出現黏液性水腫昏迷等。

做好3件事降低併發症的發生

一、正確用藥

往往很多甲減患者有這樣的困惑，一開始服用左甲狀腺素鈉片的時候有效果，但是後來就沒效果了，而且藥量越吃越大，並且總是出現各種不適，那麼就需要注意了，有可能是你出現了併發症。還有一部分人如果服藥期間出現症狀，也可能是藥量過多或藥量不達標的原因！在這裡我建議，如果你已經患甲減許多年了，而且症狀十分明顯，就不能再單一地去服用左甲狀腺素鈉片來解決這個症狀的問題了，那麼就必須採取中西醫結合的方式來改善身體症狀，提高生活質量！

二、合理飲食，做到平衡膳食

甲減患者的飲食控制極為重要。因為甲減需要長期服用左甲狀腺素鈉片，而很多食物和藥物都不能與左甲狀腺素鈉片同時服用，如：服用左甲狀腺素鈉片1-2個小時後再進食雞蛋；豆漿、牛奶、豆腐、蝦皮等食物要與左甲狀腺素鈉片隔開4小時服用。

在控制飲食方面要遵循以下原則：清淡飲食，均衡營養，低碘飲食，不吃高膽固醇食物等。

三、合理運動，保持心情愉悅

甲減患者冬季的甲功指標水平最容易波動。甲減會使人體代謝減慢，吃得不多還發胖，怕冷，這個時期是更需要運動來促進身體的代謝，同時，運動能提高藥物的療效。還能減輕體重，甲減患者不要因為冬季犯懶就疏於運動。除了運動還需保持愉悅的心情。