黃多多從小美到大：身材令人羨慕，在這方面家長可以怎麼幫助孩子

以前

的

時候

，小孩子

有

一頓好的

飯就

已經很不錯

了，

但是

現在

，

隨著

時代

的發展，

越來越多

的

人喜歡吃東西

，

所以

很多

家長都會

關注自己的

孩子

，讓自己

的

孩子

更好

的

發育。

就連

黃磊

和

黃小廚

這樣的廚

師

，

在

父親

的

精心

“餵養”下，

也從一個少女

變

成了

一個

漂亮

的

少女。

黃多

寶

：

十四

歲

的

完美

體態讓

人

豔

羨

說到“十全

十

美

”

二

世祖

，

大

多

數

人

的

第一

反應

就是

他

，

他

不

但有過人的

氣質

，

還長得帥

，

樣樣

都是

一等一的好。

儘管只有

14歲，但

是她

的身

體卻是那麼的

棒

。

從多多的

母親

孫莉

發來

的

一段錄

像

中

可

以

看

到

，多多身

著一身

運動

服

，正在

練習

瑜伽。

雖

然只有

14歲

，但他

的身

材還是很好

的

，

最重要的

是

，他的

身

體

線條

分明

，

結

實的

身體

，

顯然

是

長期鍛煉出來

的。

多多

一邊訓練，一邊

滿頭大

汗，

一點都

沒有

疲憊的樣

子

，看

似輕鬆

，

其

實

是一

種極大的挑戰

，多多

是一個

很有紀

律

性

的

人

。

如此優秀

的子

女

，

與家長的培養和

付出是分

不開的，

黃磊

和他的老婆

孫莉

，

在教育子

女上

，

都

是

非常有價

值的。

黃多多的午

飯

引

起了眾人

的熱

烈討論

黃磊很

愛分享自己的

美食，

也

會

把

自己做的好吃

的

分享出來

。有

細心

的

人注意

到了

黃磊

中午

吃

飯

的照

片

，

照

片上

有

肉

有

菜

，

有

肉

有

菜

，

而且

還很平

衡。

尤其

是一

大片

的牛

肉

，色彩斑斕

，看

上去

很好吃

~

不少人在

看

完

多多

中

午

吃的

牛

肉之

後，

都說

：

“

難

怪多多

長得

這麼好，個

子

又

高，

原來

是有

道

理

的”，

還

有

人說

：“磊哥

以後要怎

麼

照

顧小孩

，我就

怎

麼

照顧他

~”

一

組

午

飯

的

圖

片引

起

了

網友們

的熱

烈討論

，看

得出

來

，在吃東西

上，他們真

的很重

視

。

為自己的小

孩

製作一份

牛排是

最好

的，

不

僅節

省

了成本

，

而且還

能促進寶寶

的

生

長。

常

喂孩子

吃

的

牛

肉

，有

什麼

好

處？

1

)使兒童

更高

牛排中

含

有豐

富的優質蛋白

和

鉀，

可以

促進

寶寶

體

內

的

生長激素的

產生

，

可

以

讓寶寶

長高

。

2

)促進

兒童的

健康

成長

牛排中

富

含鋅、鐵、維生素B6等

多種兒童生

長

和生長

所

必

需的營養

成分

，

可

以

幫

助寶寶

的

生長

和

發育。

再

加上

現在

是

全

國範圍內

的

瘦身運動

，

豬肉

比普通

的牛肉

要高

十倍，

如果你一直

給

小

孩

喂

豬

，

那麼你

就不

用擔

心了。

3

)增強孩子

的

抵抗

力

鋅和B6

的結

合

，

可以

增強

身

體的

抵抗力

，

多

吃

一些

可

以增加寶寶

的免疫力！