如果家人經常感冒，家裡不妨常備幾種解表的中草藥

經常有些朋友喜歡在家中常備一些治療感冒的中成藥或者西藥，比如感冒靈顆粒、抗感顆粒、清熱解毒顆粒、重感靈、撲感敏等等，當然，這些成藥用藥方便，一般而言，能夠隨時用得上，更加快捷的減輕感冒的症狀，用著倒也無傷大雅。但是，用這些藥的時候一定要多看藥品說明書，避免出現重複用藥，同時注意用藥的禁忌。

其實，你知道嗎？家裡也可以常備一些中草藥，當出現感冒症狀的時候，這些中草藥也可以備不時之需。今天在這裡，我就給大家介紹幾種經常用來治療感冒的中草藥。

首先，荊芥、防風，這是一個經典的藥對，荊芥、防風都能夠祛風散寒解表，可以用於外感風寒導致的頭痛、發熱惡寒等症狀，近現代的中醫學家、中藥學家們認為，這兩種中藥不像麻黃髮汗作用太強，不像桂枝性溫，它們的性質更緩和，即使是風熱感冒，也是可以用的。所以，很多中醫醫生喜歡用荊芥、防風解表更甚於麻黃、桂枝。同時，荊芥、防風還可以祛風止癢，有一個非常經典的處方

叫做

“消風散”，就是專門治療風疹、溼疹面板瘙癢、皮疹的。感冒的時候荊芥10g、防風10g，也可以加入生薑10g，紅棗10g，及時服用的話，輕症感冒症狀說不定很快就緩解了。

其次，紫蘇，很多朋友家裡有種，這可是一味很好的中草藥，除了解表散寒，可以治療風寒感冒所致的發熱惡寒、頭痛鼻塞、咳嗽，還可以行氣和中，對於胃脹、噁心嘔吐有效，所以，胃腸型感冒也適合。另外，紫蘇可以解魚蟹毒，如果因為進食魚蟹導致腹痛、噁心嘔吐，可以用紫蘇對症治療。基於這一點，很多家庭在烹飪魚蟹的時候，會加入紫蘇，所以，也就有了很多朋友會在家裡盆栽紫蘇這種情況了。

生薑，在我們的廚房是必備的，烹飪食物的時候，很多人會加生薑，生薑去腥的作用很好，但是生薑的藥用價值可能一般人瞭解得不夠全面。生薑是祛風散寒解表的作用，還能夠溫中止嘔，所以風寒感冒、胃腸型感冒都可以用生薑治療。因為生薑養胃，醫聖張仲景的很多處方都是有生薑的，所以，用《傷寒論》的經方治病，一般不會導致腸胃不適。生薑溫肺止咳效果好，比如經典方劑桂枝湯，由桂枝、白芍、生薑、大棗、甘草五味藥組成，沒有一味功專宣肺止咳的藥物，卻可以治療風寒咳嗽。

蔥白，蔥是廚房常備的食物，兒時的時候，如果感冒生病了，奶奶一般會先煮一碗美味的蔥白、蔥根粉絲湯，那是上世紀八十年代，通常吃了這碗粉絲湯，感冒就真的好了。長大了之後，學習中醫才知道，蔥白能夠發汗解表，散寒，經典的方子比如蔥豉湯，蔥白和豆豉配伍，連須蔥白湯，是和生薑配伍。當然，如果你想要好吃，也可以學學我們家的做法，用蔥白、蔥根煮一碗粉絲湯，也是很不錯的。

這些非常簡單的中藥知識學起來，是不是非常實用呢？