女性更年期高血壓，導致情緒不穩定、失眠？不妨試試這樣做

51歲的周女士在過去一個月中經常出現煩躁，情緒不穩定和失眠等症狀。

在

醫院

進行相關檢查

，

測量血壓後發現血壓不穩定。

在

詢問了病史，結合患者的高血壓家族歷史和

24小時動態血壓監測，肝功，腎臟功能，血液脂和血糖結果的治療情況

後，被

診斷為高血壓。

更年期也稱為絕經期，是指婦女從生育週期過渡到終經期進入老年的生理階段。在更年期之前，女性高血壓的患病率低於同年齡的男性。但是進入較年期後，婦女的高血壓發病率將顯著提高。更年期高血壓分為兩種情況：一種是更年期綜合徵性高血壓，即高血壓僅為更年期綜合症的主要症狀之一。這是症狀性的高血壓。這種高血壓可能是暫時的，到更年期結束後，血液壓力可能會恢復正常。另一種是原發性高血壓，這意味著隨著年齡的增長和血管彈性的逐漸下降。因此，更年期血液壓力升高了。

更年期血壓升高受到各種因素的影響。首先，婦女進入更年期後雌激素水平急劇下降。對心血管的保護作用也開始減弱，容易發生高血壓和冠心病等疾病。其次，內分泌失調和植物神經功能紊亂導致情緒不穩定，失眠，煩躁等症狀，引起心臟活動興奮並出現高血壓。此外，血脂升高還會導致血壓上升。

無論是症狀性高血壓還是原發性高血壓，只要血液壓力升高，就會損害心腦和腎臟等重要器官。因此，在此期間發現自己的血壓不穩定時請不要粗心。我們必須積極調整生活方式，進行適當的體育活動和心理調節。還可以透過補充雌激素，調節內分泌和改善睡眠來緩解高血壓。此外，血壓監測也非常重要。必要時應在專科醫生的指導下服用降壓藥，定期監測血壓，及時調節藥物以最大程度地減少心腦血管疾病的發生；如果出現不適症狀，請去正規醫療機構及時進行治療。根據監控結果制定合理的診斷和治療計劃，並規範管理高血壓病。