哺乳媽媽乳房出現問題，光按摩是不夠的，這才是最有效的護乳秘方

寶寶出生之後，

母乳

就成了他最主要的營養來源。

可是對於很多哺乳媽媽來說，

餵奶並不是一件非常輕鬆的事情，

許多棘手的餵奶難題都會擺在媽媽的面前，能夠堅持下來的媽媽可以說是非常勇敢了！

作為過來人，今天我就

給大家分享下我在哺乳時都遇到了哪些哺乳難題，以及我是如何解決的。

乳頭破裂

記得我最開始給寶寶餵奶的時候，因為

沒有掌握正確的哺乳姿勢，

以至於寶寶吮吸得太過用力，我的乳頭就因過度撕拉而出現了破裂的情況。

因為劇烈的疼痛感，我曾起過放棄母乳的念頭。

後來，

朋友安利給我了一款能夠有效修復受損肌膚，

並且非常安全的一款羊脂膏。我用了一段時間之後，乳頭破裂的情況很快得到了改善。

同時，在這期間，我也掌握了正確的餵養姿勢，

寶寶再也沒有咬痛過我了！

堵奶

生完寶寶之後，

媽媽的乳房自然而然就會分泌出來健康營養的乳汁。

但是，有的媽媽

分泌的乳汁太多

，寶寶一時又

喝不完

，這些乳汁如果

不能及時排出來

，就很

容易堵塞

住媽媽的乳腺，讓媽媽痛苦不堪。

這種情況我也曾遇見過幾次，後來我就入手了一款吸力溫和的吸奶器。平時餵養完寶寶之後，

我就會用它把剩餘的乳汁吸出來，

此後再也沒發生過堵奶的現象了！

夜奶頻繁

有了娃之後，

除了生理上的疼痛，

媽媽們基本上都

告別了睡整覺的機會

，每天晚上總要醒來幾次給寶寶餵奶，然後再哄他入睡。

畢竟寶寶的

腸胃還沒有發育完善

，只能透過這種

少食多餐

的方式來汲取營養。

睡眠不足，很多媽媽就會因此身心疲憊，情緒也會受到影響。

建議大家平時讓寶寶養成自主入睡的好習慣

，這樣媽媽和寶寶都能得到充足的休息。

公共場合哺乳

有了寶寶之後，出門就變得不是那麼方便了。

畢竟小傢伙說不準什麼時候就會餓了，面對寶寶的哭鬧，很多媽媽不得已就

需要在公共場合哺乳，

這非常考驗媽媽的心理承受力。

其實我帶娃出行的時候，會

隨身攜帶一個哺乳巾

，寶寶餓了的時候，我就能隨時給他哺乳，並且也能避免尷尬。

以上這些就是我在孕期裡遇到的一些哺乳難題，大家可以適當地借鑑一下我的解決方案。

母乳餵養不容易，如果大家有其它想要了解的問題，也可以留言諮詢哦！