養生說丨降壓藥是否有耐藥性？服用降壓藥的五大誤區一定要注意！

一年四季，春夏秋冬，週而復始。春生、夏長、秋收、冬藏，人們該懂得如何來適應氣候的變化，有效地保養身體，防禦疾病的侵害。在現如今快節奏的生活環境中，很多中青年人只為生活奔波，而忽略了日常保健。中醫講“治未病”，就是養生。那麼，怎麼才能真正做到既知養生之意，又得養生之法呢？順應大眾所需，大眾網·海報新聞推出原創節目《養生說》，針對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行講解，人體與自然如何協調統一。其中也包括了很多行之有效的養生方法和食療佳品。用通俗易懂的語言，結合現代科學，將實用易操作的一些方法推薦給大家，以傳播健康的生活方式為節目主旨。

2022年11月13日，國家心血管病中心、中國醫師協會、中國醫師協會高血壓專業委員會等聯合釋出《中國高血壓臨床實踐指南2022》，我國成人高血壓的診斷界值由收縮壓≥ 140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱 下調至收縮壓≥130毫米汞柱和/或舒張壓≥80 毫米汞柱。雖然，國家衛健委表示，目前國家並未對成人高血壓診斷標準進行調整，但該指南推薦高血壓界值下調，在社會上引起了強烈的反響。今天我們特別邀請到了山東中醫藥大學附屬醫院神經內一科主任孫靈芝，來為我們解讀新的高血壓診斷標準。

孫靈芝 山東中醫藥大學附屬醫院神經內一科主任

主任醫師，醫學博士，汕頭大學藥理學博士後，長期從事神經內科臨床工作，擅長中西醫結合診治腦血管病、帕金森氏病、老年性痴呆、頭痛、眩暈、失眠、焦慮症等神經科常見病，對三叉神經痛、重症肌無力、癲癇等疑難病症有獨特的診治思路。現任中華中醫藥學會腦病分會委員、山東中西醫結合學會眩暈病專業委員會常務委員、山東中西醫結合學會神經內科專業委員會常務委員、山東中西醫結合學會腦心同治專業委員會委員。主持及承擔國家自然科學基金、國家十一五科技支撐計劃、山東省自然科學基金、山東省中醫藥科技發展專案等多項科研工作。在國際期刊發表SCI論文4篇（第一作者或通訊作者），在國家級核心期刊發表學術論文30餘篇，主編著作2部。