益智+好吸收奶粉怎麼選？四款熱門奶粉測評！

培養

聰明寶寶

，相信是每一位寶媽的心願，不過寶媽們要知道寶寶大腦發育的規律。

一個新生寶寶的大腦，在出生後會飛速發展，在第一年大腦體積便會翻倍，在 3 歲時已經達到成年人的

80%

左右。

因此，

0～3

歲可以稱為寶寶大腦發育的黃金時期，此階段寶媽們可以關注下奶粉中新增的益智營養素。

不過光有益智是不夠的，營養

好吸收

也需要大家多多關注，那麼奶粉中哪些營養元素對於益智和吸收好幫助呢？

奶粉中的益智營養

腦磷脂群

透過特殊工藝保留原料中的腦磷脂群，經臨床實證證明，腦磷脂有助於提升大腦髓鞘增長速度。

唾液酸

透過與大腦細胞膜及突觸的相互作用，提高大腦神經傳遞的反應速度，從而促進記憶和智力的發育，同時有助於抵抗病毒或細菌，提高免疫力。

DHA

學名二十二碳六烯酸，屬於ω－３族多不飽和脂肪酸的一種，又名“腦黃金”。可以促進胎兒大腦發育、促進視力發育。

ARA

學名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，屬Omega-6族長鏈多元不飽和脂肪酸。可以提高智力、增強視敏度、預防心血管疾病。

膽鹼

膽鹼是神經遞質乙醯膽鹼的前體，可以促進腦發育和提高記憶能力；促進脂肪、膽固醇的代謝。

牛磺酸

牛磺酸是一種人體合成很少的蛋白質，主要靠食物獲取以滿足機體需要的具有重要生理功能的含硫的非蛋白氨基酸。有助於視力發育，提高聽覺敏銳性，益智、有助於脂肪的吸收。

奶粉中利於消化吸收營養

A2蛋白

A2-β酪蛋白，與普通奶粉中的A1-β酪蛋白對比，A2-β酪蛋白與母乳中的酪蛋白更加接近，也更

親和

人體。

益生元

膳食纖維，多聚果糖+低聚半乳糖組合，可以預防便秘和腹瀉、促進鈣的吸收，還有調節腸道菌群、增殖雙歧桿菌、促進免疫調節、抗齲齒等保健功能。

益生菌

常見的有乳雙歧桿菌HN019和動物雙歧桿菌Bb-12，可以預防或改善腹瀉、便秘、促進腸道菌群平衡、緩解乳糖不耐、增強免疫力、促進營養素吸收；

天然乳脂/OPO

這兩個作用類似，可以減少便秘和排便困難，增加腸道益生菌的數量，平衡腸道菌群，刺激免疫細胞，同時能減少鈣皂形成，促進骨骼發育。

只不過天然乳脂非化學合成，更安全更天然。

愛他美卓萃

A

1

蛋白

奶源，全段沒有敏感成分。

奶粉添加了

天然乳脂

，最佳化鈣和脂肪酸的吸收，防止寶寶便秘。專利的益生元組合可以調節寶寶腸道，是大部分奶粉都有的常規配方，同時新增DHA、牛磺酸兩種常規益智營養幫助大腦發育，主打好消化好吸收。

惠氏鉑臻

A1蛋白奶源，奶基、強化配方都不錯，不過三段有

麥芽糊精

和

香蘭素

，容易造成寶寶偏食挑食的情況。

配方添加了益生元GOS+FOS呵護腸胃，含有腦磷脂群、DHA、ARA、膽鹼、牛磺酸促進寶寶的大腦發育。

合生元阿爾法星

A1蛋白奶源，三段添加了

香蘭素

和

乙基香蘭素

增加奶粉口感。

配方添加了益生元GOS呵護腸胃幫助吸收，奶粉中提升寶寶益智的營養素有DHA、ARA、膽鹼、牛磺酸，但是DHA、ARA含量

很低

，都僅佔總脂肪酸的0。04%。

佳貝艾特悠裝Pro

純羊乳蛋白的羊奶粉，全段無敏感成分。天然A2蛋白和天然小分子，寶寶不容易出現腸胃不適；

奶粉裡有

益生菌Bb-12+GOS+FOS雙益組合

，呵護寶寶腸道健康，還有倍智營養群 1。8倍腦磷脂群+4倍唾液酸+優量DHA啟用早期腦部發育，還添加了ARA，膽鹼、牛磺酸補充寶寶大腦發育，提升寶寶智力。

悠裝Pro的益智營養成分很

全面

，同時在調節寶寶腸胃，助力營養吸收方面也很有優勢。