這食物是“催老劑”！醫生從不讓家屬吃，很多人早上都愛吃

美容養顏是很多人最為注重的，現在生活條件好了，很多人也是買很多的護膚品，就是為了能夠保養面板，不知道大家有沒有發現，很多人儘管年紀不大，但是面板卻非常的差，這是怎麼回事呢？其實，我們平常吃的食物當中就有很多對面板不好的食物。

這食物是“催老劑”！醫生從不讓家屬吃，很多人早上都愛吃。“它”是什麼呢？它就是油條，油條是透過油炸而成的，很多商家為了讓油條好看好吃，就會加一些明礬，經常吃，對面板特別的不好，所以，要想吃油條，還是自己在家做吧，一起來跟小編來學習一下吧！

香煎小油條

By 亓慶國

配料：

麵粉 500克、雞蛋 2只、花生油 200毫升、酵母（幹） 10克、精鹽 少許

烹飪步驟：

1。五百克麵粉加兩個雞蛋，放酵母粉，溫水，儘量軟一點，靜置兩小時，油塗抹表面，拉成條狀

2。少放油，不粘鍋，用香煎的辦法，而不是炸

3。反轉

4。顏色好看，就熟了

烹飪小貼士：

1、有的油條發暗黃，或者有褐色出現，說明這樣的油條不好，用油不行，應該買色澤金黃的，顏色亮麗的才好。

2、如果油條吃起來發苦，說明油條新增東西過量，這樣的油條吃起來口感不好，不宜多吃。

3、選購油條時，應該買未使用明礬的，這樣的油條不含鋁，吃起來更加健康的。

4、可以自己炸油條，購買不含明礬的膨鬆劑就可以。

5、注意不管是自己炸油條還是買別人的，儘量不要讓油條炸時間太長了，只要油條熟了就可以，否則油條越炸時間長，營養喪失越厲害。

你喜歡吃有條嗎？

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