孕媽生出10斤“巨大兒”，不想做危險“糖媽媽”，產前注意4方面

對女性來說，經期和孕期都是可以隨意吃東西的好時機，因此在這段時間很多女性絲毫不控制自己的飲食。

在孕期女性要比在經期謹慎一些，那些“垃圾食品”不會吃的太多，但甜食卻不節制，不管之前是否愛吃甜食，但懷孕以後甜食就成了部分寶媽的新寵。

尤其是在心情不好或胃口不好的時候，其他東西根本吃不進去，而甜食卻能讓孕媽胃口大開，並讓心情都甜了起來，家人在看到孕媽這樣後，也多半不會太過阻止。

那麼問題就來了，懷孕期間的孕媽到底適不適合吃甜食呢？

這天晚上小劉在醫院值班，半夜來了一位要生的產婦，剛看到這個產婦的時候小劉就被嚇了一跳體重最起碼得有200斤。

但小劉顧不上驚訝，連忙聯絡醫生安排手術，自己進去配合

，在分娩過程中醫生檢查出產婦血糖過高，而胎兒又比較大，差點導致難產，但幸好有驚無險的生出一個10斤“巨大兒”。

當做完手術，所有的醫生和護士都擦了擦身上的冷汗，畢竟這手術確實是比較危險，孩子能平安降生不容易，雖然也需要進監護室觀察，但至少命保住了。

產後經過和家人聊天得知，

產婦之所以血糖高，胎兒過大就是因為在孕期吃了太多的小蛋糕，糖果等甜食，導致孕期長胖了80斤。

從這一事例就能看出來孕期吃太多甜食對孕媽本身和胎兒都不是很好，“糖媽媽”危險真的太大了，這位產婦只能說是幸運，不然發生悲劇也是很正常的。

“糖媽媽”都有哪些危險？

1）產後再次患有糖尿病

懷孕期間血糖過高的孕媽，

在產後5-15年期間，再次患有糖尿病的機率非常高，

給以後的生活帶來一些影響，孕媽在孕期一定要注意這點，這關乎以後的身體健康。

2）引起孕期合併症

其實在孕期是最怕出現孕期合併症的，而如果孕媽血糖過高這種機率就變大了，到時候不僅孕媽身體有危險，還會影響到胎兒，孕媽可千萬不要掉以輕心。

3）羊水變多

攝入太多糖分的孕媽在懷孕期間羊水會變多，要比健康的孕媽高出很多倍，而

羊水變多不僅不能更好的保護胎兒，還容易造成胎膜早破或早產，對胎兒傷害極大。

4）難產機率大

孕期攝入太多糖分，就會讓孕媽迅速發胖，

並且血糖過高也會影響生產的進度，很容易導致難產，加大胎兒危險率。

不想做危險“糖媽媽”，產前注意4方面

1）少食多餐

懷孕期間是要多吃，但卻不能一次吃太多，

在進食的時候孕媽最好可以少食多餐，這樣既不會讓身體缺少營養也能避免一次性大幅度的糖量攝入

，這種習慣最好孕媽在懷孕期間能夠一直堅持。

2）少吃甜食

甜食雖然說會讓人心情變好，

但由於裡邊的糖分太多，孕媽吃的多了就容易讓血糖過高

，孕媽在吃東西的時候最好能謹慎一些，不管是水果還是任何食品，最好都要控制下糖分，這樣才不會讓血糖太高。

3）堅持運動

雖然孕婦不能進行劇烈活動，但一些適當的運動也是要有的，

運動可以增強孕婦體質，既能強身健體，給分娩提供便利，還能有效控制血糖升高。

在運動的時候最好不要跑步，可以適當的散步，或者做一些孕期能做的瑜伽，有條件的最好找專業老師幫忙。

4）按時產檢

產檢是唯一能知道孕媽身體和胎兒健康的一個渠道，孕媽一定要按時產檢，千萬不要因為嫌麻煩或者是嫌貴就不去。

要知道胎兒每天都在發育，如果一直不去就會錯過了解胎兒和孕媽情況的機會，這危險性還是比較大的。

孕媽血糖太高都有哪些徵兆？

1）比較疲憊

血糖過高的孕婦都會出現比較疲憊的狀況，渾身無力整天沒有精神，不管做什麼都容易打盹，

很多人面對這種情況還以為是懷孕的正常現象呢，殊不知這是孕期糖尿病的前兆。

2）經常頭暈

由於身體攝入了大量的糖分無法分解，就會導致孕媽經常頭暈

，關於這點孕媽就算不是妊娠糖尿病也是有了其他異常，孕媽最好能及時到醫院去檢查下。

3）去廁所次數頻繁

很多孕媽在懷孕期間都出現過尿頻的情況，但血糖高導致的尿頻和因胎兒壓迫膀胱引起的尿頻有不同，

血糖高不僅尿頻，尿量也會多，並且還有很多泡沫

。

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