麥冬適合什麼樣的人吃 麥冬什麼人不能喝
2022-10-12由 萬丈光芒的美食生活 發表于 漁業
麥冬每天吃多少克合適
麥冬大家應該都有所耳聞,特別是對於一些平時比較注重養生的人來說,麥冬泡水是很好的一種養生方式,那麼,麥冬泡水的宜忌人群分別有哪些呢?
麥冬適合什麼樣的人吃
1。陰虛肺燥者
麥冬有較好的養陰潤肺、瀉熱生津的作用,對於肺部有較好的調理作用,能助脾散精於肺,定喘寧嗽,能在一定程度上改善陰虛肺燥者的症狀,陰虛肺燥者適量食用麥冬,對於改善症狀有一定的效果。
2。胃陰虛者
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麥冬性微寒,味甘,入胃經,能入胃以養胃液,開胃進食,主要治療胃陰虛之口乾舌燥,胃脘疼痛、嘔吐大便乾結等病症。
3。抵抗力低者
麥冬中含有多種氨基酸、維生素、蛋白質等營養成分,不僅能為人體提供豐富的營養物質,麥冬還有補氣的功效,能在一定程度上增強人體免疫力,提高身體素質。
麥冬什麼人不能喝
1、體質虛寒的人不宜喝
比如孕產婦、月經來潮時的女性等。麥冬性寒,有一定的活血作用,孕婦和月經時的女性喝了容易造成流產或大出血,所以不建議喝。
2、嬰幼兒不宜飲用
嬰幼兒的身體還在成長髮育中,各項系統都還沒有發育成熟,再加上麥冬本身的寒性,很容易對小孩的身體造成傷害,所以不建議給孩子喝麥冬水。