高血壓患者體檢發現血脂升高、血黏度升高，怎麼辦？

“醫生，我父親64歲，他有高血壓4年多了，前兩年體檢血脂還是正常，今年體檢卻查出血脂升高，以及血黏度升高的問題，請問這種血黏度升高的情況嚴重嗎？該怎麼辦呢？日常生活中該注意些什麼？“

對於血黏度升高這樣的情況，結合這位網友問題中提及到了，有高血壓這個情況，就要重視了，高血壓患者伴血黏度升高的情況，即使將血壓控制在正常範圍內，其腦中風、心梗、心衰的發生機率仍然會比一般的高血壓患者要高2。5倍，而且血黏度比較容易受外界因素的影響，譬如飲食，如果說進行了一段時間的控制外界因素之後，血黏度還是高於正常值的時候，就要考慮高黏血癥，要及早進行干預和治療的。

那麼，

這個血黏度升高，到底是什麼原因引起的呢？

血細胞的濃度過高可能會引起血黏度升高，尤其是老年人，他們體內的水分也會相應地減少，血液中的水含量相對的也會減少，從而導致血細胞的比例升高，引起血黏度增高。

血脂異常也可能會引起血黏度升高，這位網友提問中也提及到了血脂異常的問題，當血脂升高的時候，血液自身的粘滯性會發生改變，同時還會抑制纖維蛋白溶解，是血液黏度升高。

另外不好的飲食習慣也可能會引起血黏度升高，不愛喝水，喜歡吃油膩口味重的食物或者甜食等等，這類不良的生活習慣都可能會引起血黏度升高。血液中紅細胞或者血小板結構發生異常時也可能會聚集而阻塞微迴圈，使得血液黏度升高。

高血壓患者出現血黏度升高怎麼辦？

對於高血壓患者來說，出現血黏度升高的情況，怎麼辦呢？

因為血液黏度受影響的因素太多了，譬如環境、情緒等等都可能會影響到血液黏度在某一個時間段波動較大，所以還是建議要去醫院找專科醫生，做個診斷，診斷這個血黏度升高的具體原因，然後再對症治療。

需要用藥治療的，一定要在醫生的指導下進行用藥。譬如應用阿司匹林或者氯吡格雷這類抗血小板聚集的藥物，還有他汀類降膽固醇類的藥物，或者是貝特類、鹽酸類降甘油三酯類的藥物，來防止心腦血管事件的發生。

同時也要從日常生活開始培養良好的生活和飲食習慣。

可以適當地增加飲水量，每天最好不少於2000毫升的水，尤其是早上起床的時候，這個時候是一天中血黏度最高且最容易發生心腦血事件的時間段，要注意補充水分。另外有些應用利尿劑的高血壓患者，再加上天氣炎熱多汗，都很容易造成水分的流失，及時補充水分很重要。

飲食習慣上要注意合理搭配膳食，低鹽低脂低糖飲食，注意營養均衡。平時可以適當地進行鍛鍊，尤其是適當的有氧運動，是有助於血液迴圈的，可以降低血液黏度。吸菸會加速血管硬化的發生與發展，促進血管收縮，不利於血液黏度的降低，因此要戒菸！！

總的來說，高血壓患者出現血液粘稠的情況，要重視，但是也不要盲目地擔心，莫要慌亂，去醫院找專科醫生做個明確的診斷，再對症治療。#心血管健康百問百答#