好聚好散 寶寶戒除奶瓶兩三事

奶瓶

是寶寶每日飲食的好幫手，更是陪伴著寶寶一天天長大的好夥伴。不過俗話也有云：“天下無不散之筵席”，雖然寶寶和

奶瓶

的關係親密，但隨著時間的流逝，寶寶也逐漸到了跟

奶瓶

告別的年紀了，怎樣才能讓寶寶與奶瓶“和平分手”呢？

Q1。為什麼要提出讓寶寶戒除

奶瓶

？

在剛開始餵奶時，許多家長都擔心寶寶會抗拒

奶瓶

，想了許多奇怪的方法幫寶寶適應奶瓶。可這才沒過多久，又要費盡心思地讓寶寶戒除奶瓶？想來，家長們也是非常不情願的。而最關鍵的是，寶寶們也是各種不配合，大聲哭鬧甚至不惜絕食，反正就只認準了奶瓶中的奶。為什麼專家們總要“強人所難”呢？其實主要是以下幾個原因。

　·長期吸吮奶瓶對牙齒髮育不利

長期吸吮奶瓶，會讓上顎和舌頭受到擠壓，牙齒髮育時也會被擠向後方，久而久之就會造成牙齒和嘴唇變形，形成

地包天

、馬臉等不正常現象。而1歲後，是孩子牙齒髮育和語言學習的關鍵時期，如果此時仍沒戒掉奶瓶，就可能導致說話含混不清。

　　·含著奶瓶入睡容易導致蛀牙的產生

18個月以內的嬰幼兒如果始終離不

開奶

瓶，習慣含著奶瓶邊吃邊睡，就容易發生“奶瓶性蛀牙”。因為奶液和

果汁

等甜味飲料都是酸性的，會侵蝕牙齒的保護層琺琅質，如果入睡前沒有及時

刷牙

，就容易引起牙齒表面粗糙、空洞化，最終出現蛀牙。

　　·長期使用奶瓶更容易引起肥胖

寶寶們從6個月開始就要

新增輔食

了，但如果長期無法戒掉奶瓶，寶寶通常會不自覺攝入更多的奶，從而引起肥胖。美國愛因斯坦醫學院的一項研究顯示，1歲後仍使用奶瓶的孩子，到5歲半時的肥胖發生率是22。9%，而不用奶瓶的孩子肥胖發生率僅為16。1%。

　　·過度依賴奶瓶可能影響肌肉鍛鍊

如果寶寶過度依賴奶瓶，會導致其無法很好地吃一日三餐，從而無法很好地鍛鍊咀嚼吞嚥，可能導致口腔肌肉發育異常，影響說話。同時，由於不能較早學習用杯子，寶寶的手部功能也會缺乏鍛鍊，對今後的運動能力也會有一定影響。

Q2。如何讓寶寶對

奶瓶

“揮手說再見”？

天吶嚕，沒想到區區一個

奶瓶

，竟然可能對寶寶產生這麼多影響，看來媽咪們還是得狠下心來。正所謂“我不入地獄誰入地域”，為了寶寶的健康發育著想，即使要惹寶寶不開心，也必須做一回壞人，禁止

奶瓶

與寶寶繼續往來了。不過具體實施起來要怎麼做呢？

·讓寶寶認識新“朋友”

我們說“忘掉一段舊戀情的最佳方式，就是開展一段新戀情”，想讓寶寶忘掉奶瓶，首先就得給寶寶介紹新朋友——杯子。爸媽們可以帶著寶寶自己去挑選一款TA喜愛的杯子，引起寶寶的興趣。首先應選購

鴨

嘴杯，然後再過渡到普通

水

杯。如果寶寶不適應這種突然轉變，還可以再在兩者之間加入

吸管

杯幫助寶寶適應。

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　　·增加寶寶與新“朋友”的相處時間

這時，爸媽們可以開始向寶寶介紹杯子的用途了。您可以在杯嘴沾點水、奶或稀釋的

果汁

，向寶寶示範如何使用水杯；也可以用

玩具

娃娃做示範，讓寶寶用杯子給娃娃喂水，增加寶寶對杯子的熟悉度。緊接著，爸媽們可以開始循序漸進地用杯子代替奶瓶了。先把一天裡最不重要的那頓奶（通常是白天那頓）改成從水杯喝，直到睡前的奶瓶也替換掉。將奶瓶藏起來，同時讓杯子經常出現在他的視線範圍內、活動區間內。