切胃吃蛔蟲只喝鹽水，為了瘦成閃電，明星到底可以有多狠

切胃吃蛔蟲只喝鹽水，為了瘦成閃電，明星到底可以有多狠

大多數女孩子都將減肥視為終身己任。很多人天天叫囂著減肥，但是一頓火鍋烤肉下肚後，又將減肥大業推到了明天。普通人還可以對自己放寬要求，可是對明星來講好身材就是形象的一部分，是需要時時刻刻維護的，所以減肥也是她們演藝生涯中至關重要的一環。

早在歡樂頌播出時，蔣欣便被網友吐槽膀大腰圓，以及她在半生緣的路透照中腹部的小肚子也清晰可見。但是近日一段時間，網友們發現出現在聚光燈下的蔣欣瘦了一大圈，整個人看起來苗條了許多，顏值也上升了好幾個度。其實從蔣欣最近的動態來看，她經常在社交軟體上發一些自己健身的照片，所以她能瘦下來也是在情理之中。不過娛樂圈中努力維持身材的，又何止蔣欣一個呢。

歡樂頌中，她的好姐妹楊紫也是天天把減肥喊在嘴邊。明星的一百斤，對於我們普通人來說，可能已經就十分苗條了，但是對他們來講，哪怕是你一百斤上鏡，也是顯得十分粗壯，所以許多明星節食、運動，努力將自己瘦到80斤，90斤，只是為了上鏡時能夠更添一些美感。楊紫也是減肥大軍中的一員，據和她一起拍攝香蜜的演員羅雲熙稱在劇組中，為了能夠更好詮釋葡萄這個角色，她瘋狂瘦身18斤，所以呈現出來的效果確實要比她以往的劇更瘦削，臉頰兩側的圓圓肉也都消失不見，更添成熟。

包括已為人妻的穎兒在與劉愷威合作千山暮雪時，便被網友吐槽又胖又黑，下定決心瘦身的穎兒也是費了好大一番功夫，據她自己稱為了減肥就不吃飯，餓了就用筷子點一粒老乾媽吃。不過她後來也稱，這種方法讓自己非常虛弱，而且反彈也很快，並不推薦給大家。

馬思純對自己就更狠了，一天只吃一頓飯，還要跑六公里健身，她稱自己能熬過那段時光，全靠藿香正氣水續命。想想女明星風光華麗的背後也少不了這種讓人心酸的汗水呀。

還有對自己更狠的女明星，透過吃蛔蟲來減肥，主持人張大大曾經爆料過一個L姓女星曾經在朋友的介紹下吃了一個多月的蛔蟲，希望達到瘦身的效果。但是最後好像效果並不理想，反而被送進了醫院，還長胖了好多。同時他還爆料有一大牌女星切胃減肥，這樣既能正常飲食，但又不會長胖。小編實在是不敢想象，娛樂圈的女明星竟然為了減肥，可以如此的瘋狂。

其實不光女明星將減肥視為奮鬥目標，許多男明星為了一些影視角色，也要逼迫自己塑身減肥。在今年年初大爆的紅海行動中的杜江就曾在網上曬出自己的減肥餐，竟然是一杯鹹鹽水，透過這種方式來脫水，從而達到後期塑身的效果。近日，鄧超也曝出自己為了塑造好電影中的角色，先是在前三個月增重20斤，又在後兩個月瘋狂減重40斤。這種前後浮動過大的增肥瘦身，其實對身體的影響是非常大的。不過透過這些例子，我們也可以看出，演員真的是很不容易。

舉了這麼多了例子，手機前的你還沒下定決心瘦身嗎？